33问答网
所有问题
当前搜索:
脚板上方靠近脚踝的地方疼
脚踝
扭伤 如何治疗?如何不影响运动?
答:
别吃辛辣油腻,睡觉脚要放高,比如垫个枕头被子什么的,注意别压住受伤的脚,平时最好也要抬平。我的伤似乎的三个月才好,不知道你严重不严重,但最重要的就是,吃什么药都不如静养,你看你老崴,说明都崴成习惯了,我劝你3个月内别剧烈运动了,适度活动还可以,你现在需要买个弹性绷带,绑上,...
我的
脚腕
以前受过伤,现在我蹲下就会垫着脚,为什么怎么治?
答:
抬高:不需活动它时,就把受伤的
踝关节
抬高,至少要比腰部更高才有效。压迫:用弹性绷带包住受伤
部位
,不可太松或太紧,太松无效易脱落,太紧脚趾会肿麻,妨害血液循环。拿拐杖:拿拐杖帮忙走路,受伤的脚可完全不着地,或在不痛的范围内略着地支撑体重。但不可以脚趾先着地,因为这样
脚板
朝下时容易再...
我
脚板
底韧带拉伤,一个月了,该怎么办?
答:
但若肿胀厉害,外表出现瘀青,且加压下X光捡查,出现
踝关节
外侧角度变大,则表示前距腓韧带已被拉断,是第二度
足踝
扭伤;常需手术修补或在急性期过後(约四至六周),作韧带重建手术,以免日後长时间
疼痛
或一再重复扭伤造成早发性退化性关节炎。设若扭伤更厉害,临床
上
已有关节不稳,此时很可能连跟腓...
扭伤了怎么办?
答:
冷敷一般每次20分钟,每4小时1次;24或48小时后停止使用。包扎时可用适当厚度的棉花或海绵置于伤部,用绷带稍加压力包扎,并经常注意包扎
部位
的情况。若出现绷带过松或过紧,须重新包扎。一般来说,加压包扎24小时后即可拆除。损伤后出现
疼痛
可使用外敷伤药如云南白药(成药)等,以迅速消肿止痛,减轻急性...
脚踝
扭伤后活动受限
答:
如果自己活动
足踝
时有剧痛,不能持重站立和挪步,
疼的地方
在骨头
上
,或扭伤时感觉脚里面发出声音,伤后迅速出现肿胀,尤其是压痛点在外踝或外脚面中间高突的骨头上,那是伤重的表现,应马上到医院去诊治。假如限于条件一时去不了医院,也可以暂时按照下列办法处置,然后尽快到医院诊断治疗。2.正确使用...
直排滑轮玩时间长了
脚踝疼
是怎么回事
答:
磨得。呈外“八”字迈腿,膝盖略微弯曲,手臂随脚摆动,上身下压,使重心向下。掌握好平衡就可以啦。我基本
上
就是那么滑的。
脚踝疼
比较正常
脚踝
崴了怎么办
答:
2.如果需要行走时,要拿拐杖帮忙走路,受伤的脚可完全不着地,或在不痛的范围内略着地支撑体重。但脚趾先着地,因为这样
脚板
朝下时容易再发生内翻性扭伤,必须像正常走路一样,让脚踵(即脚跟部)先着地,然后才整个脚掌着地。3.冷热交替式水疗对
脚踝
崴伤也有治愈效果,先将患部浸在摄氏38-40度,不痛...
为什么一走路就左边
脚底板疼
答:
根据你的描述,90%是得了腰椎间盘突出症啦!是不是躺在床上还好,下床走路时症状加重啊?
疼痛
时,腰及左下肢都比较疼啊?(是医学
上的
所说放射痛)。你可能平时坐的时间比较长,伏案时间比较长或者经常弯腰负重!去医院花个200多块钱做个腰部的CT就可以确诊了。可以将检查发到我的邮箱doctoryun@126....
脚踝
崴了怎么办
答:
如果需要行走时,要拿拐杖帮忙走路,受伤的脚可完全不着地,或在不痛的范围内略着地支撑体重。但脚趾先着地,因为这样
脚板
朝下时容易再发生内翻性扭伤,必须像正常走路一样,让脚踵(即脚跟部)先着地,然后才整个脚掌着地。冷热交替式水疗对
脚踝
崴伤也有治愈效果,先将患部浸在摄氏38-40度,不痛的范围...
棣栭〉
<涓婁竴椤
4
5
6
7
9
10
8
11
12
13
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜