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脚踝骨折多久开始锻炼
踝关节骨折多久
能走路
答:
一、
踝关节骨折多久
能走路不管怎样,我们可能都需要在腿或踝关节穿戴支具或石膏固定一段时间,以帮助受伤的骨、关节愈合恢复。在脚踝骨折发生后,我们很可能在日常的生活中就无法使用很多的足部功能,比如步行或驾驶汽车等等。即便喜欢
运动锻炼
,也必须要等待一段时间后才能慢慢恢复活动。受伤期间,请务必与...
脚踝骨折
后一月,如何保养?
答:
脚踝骨折
的功能
锻炼
在良好的复位与固定的基础上,功能锻炼越早越好。它可以促进血液循环,减少肌萎缩,消除软组织肿胀,防止骨质疏松,加速骨折愈合。1、早期:锻炼的主要形式是肌肉有节奏的收缩和放松。上肢可握拳,悬臂,提肩,使整个上肢肌肉收缩,再放松。下肢可使踝关节背屈,股四头肌收缩,使整个下肢...
脚踝骨折
了
多久
能走路,多久能下地
答:
脚踝骨折
,首先第一个月是要正骨复位,然后打石膏,石膏至少要打一个月的。之后,可用传统中药外用,正.骨.活.血.膏.,一个可用七天,坚持下来,效.果很不错。具体骨折愈合时间如下所示:1.肢体骨折:锁骨骨折 70日;肩胛骨骨折 60;肱骨干骨折 90日;尺骨干或桡骨干单骨折 90日;尺桡骨双骨折 ...
脚踝骨折
术后
多久
练习
答:
拄拐杖还要注意,不要一
开始
就把所有的力量摁上去,你的患肢会承受不住,应该要慢慢一点点的释放重量。先迈患肢,再迈双拐,再上健肢,大概就这样。刚开始不要走太多。3、理疗。很多人说
骨折
不要去按摩理疗,其实也不尽然。骨折以后一般都要卧床几个月,再加上打石膏。等要复健的时候,不但肌肉...
关于
脚踝骨折
的恢复!
答:
踝关节骨折
或多或少都伴有韧带拉伤,根据内外踝的解剖结构来看,外踝更容易受伤。LZ所说的是韧带损伤,传统的说法就是伤了筋。是骨折常见的并发症。
三
踝骨折
一个月了,
多久
才能下地呀
答:
1.我手术后,在医院住了一周,回家了。只活动脚趾。2.两个周后,去医院抽线,换药(四天换一次)3.两个月后,去医院抽钢针,(术后我的
脚踝
周围有三根裸露在外面的钢针)4.两个半月,就
开始锻炼
了,一开始,找一个啤酒瓶子放在脚下滚动。用脚蹬墙。别急,慢慢来。三个月就能脚掌与腿成90度了...
脚踝骨折多久
能好
答:
病情分析:
骨折
,至少卧床休息二个月左右的,不要急,可以在床上适当的活动肢体。补充钙和维生素D,注意复查。意见建议:
脚踝骨折
需要
多长时间
恢复?什么时间是最佳恢复期?
答:
第1点需要的恢复时间大概是在100天左右,因为已经
骨折
了需要打钢板,那么恢复的时间肯定就要长一点,基本上在三个月以后,那么这个时候是最佳的恢复时间,而且也应该注意营养,要摄入的充足,这样才能恢复正常。
100分求~~
踝骨骨折
的术后恢复性
锻炼
方法
答:
1.你所说的勾脚腕在医学中叫
踝关节
的屈伸
锻炼
,目的一是活动踝关节防止关节僵硬,二是促进踝关节周围的血液循环,有利于
骨折
的恢复及消肿。你现在已经出院了,术后已经3周了,自主活动踝关节已经不能满足锻炼的要求了,所以需要施加一定的外力,建议你在床上用手辅助活动踝关节,或者躺在床上进行蹬墙...
我
脚踝
内外
骨折
,都一百天了,脚腕僵硬,可以活动吗?具体怎么活动?解答...
答:
关节不能正常弯曲,这是韧带损伤造成,韧带有损伤,一般都会造成关节僵硬、弯曲受限,加上手术内固定,也有影响,你的问题首先要治愈骨头,骨头愈合后才能治疗韧带,这样才能全面得到康复。手术复位固定后,如果能采用中药进行快速接骨,早期
骨折
用药7天左右疼痛可以基本减轻,肿也可以逐渐消退,15-20天可以下...
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