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腰扭伤了右边屁股疼
运动
扭伤腰
怎么办 急 !
答:
你好朋友,首先应休息,卧平板床,早期冷敷,后期热敷,配合按摩,针灸等措施,日常合理饮食,增加营养,补充维生素,应用芬必得等缓解
疼痛
,至于穴位,可酌情选用肾腧穴,委中,
腰
阳关,殷门穴,阳陵泉,环跳等,具体应遵循临床医师的指导,以上供参考,...
如果把腰闪了要做什么运动才能恢复正常?要多久?
答:
腰
闪了之后,不要自己给自己当医生,最好就是去医院检查一下,不然就要去理疗室进行按摩,让我们的要不血液得到循环,缓解我们
疼痛
的症状,经过一段时间的按摩,可以根除我们闪到腰的隐患。如下运动:按摩法:俯卧,家人用双手手掌在脊柱两旁,从上往下,边揉边压,至
臀部
向下按摩到大腿下面、小腿后面的...
为什么早上起床
屁股
上面就会特别疼
答:
一为
腰部
肌肉肌膜与韧带的
疼痛
,这种腰痛常局限於原受伤部位的肌肉,最远者延伸到
臀部
或大腿。多数的原因为肌肉
拉伤
、慢性疲劳造成劳损、肌肉僵硬与纤维化现象。肌肉疼痛的表现若因疲劳多呈
酸痛
,若因拉伤与挫伤则有肿痛的现象,疼痛的发生多在休息中或休息之后发生,如早上起床酸痛或睡到半夜疼痛而醒过来...
前两天学一个广场舞不慎
扭伤了腰
或胯,我也说不清楚,
答:
腰扭伤
是起因于弯腰取重物时,腰部肌肉突然的拉扯所致。腰扭伤时首先要保持舒适的姿势,安静休息。此时可弓腰伏在床上,但不可躺在太过松软的床垫上。应避免仰躺、双脚伸直这种姿势。这样不但增加
疼痛
,更可能使脚部麻痹。冷敷可减缓疼痛。所以不妨以湿毛巾冷敷腰部。轻微的闪腰,只要休息个1—2天均可以...
腰部
受伤怎么办?
答:
①热捂法治疗:腰部扭伤最麻烦,一般情况下采取双手搓热后捂受伤部位治疗,因为这个部位有肾脏,当
腰部扭伤后
,也同时伤及了肾脏周边的肌肉组织,肾脏是特别脆弱的器官,也是对外感知最好的器官,一旦这个部位受伤,全部痊愈要好些的时间,短时间内是不行的。②自己意念缩肾治疗:腰部受伤以后,肾脏周边肌肉...
从双杠上摔下来
屁股
着地,当时尾椎骨和
腰
都特别疼,去医院拍片拍的尾椎...
答:
其日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成瘢痕、纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。病因:1、急性
腰扭伤后
及长期反复的腰肌劳损。2、治疗不及时、处理方法不当。3、长期反复的过度腰部运动及过度负荷,如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物,均可使腰肌长期处于高张力状态,...
屁股
后面骨头疼
答:
当然,关节和韧带的减压、放松,自然而然也会减弱孕妈妈们的
腰部
稳定性,而此刻宝宝的快速发育也给坐骨神经带来了压力,倘若压力过大,则极易引起坐骨神经痛,
屁股痛
,背部还有大腿也有可能会产生疼痛。之前有过腰肌
扭伤
的孕妈妈则要更加注意,一旦身体负荷过重,很有可能产生
腰椎
间盘突出,腰椎间盘突出就...
闪到腰是什么症状啊?
答:
急性
腰扭伤
是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用,发生突然的过度牵扯,超过了正常的生理负荷,所引起局部急性损伤。常因担挑重物;或传送重物时,腰部突然闪伤;或弯腰搬取重物,突然伸直,肌肉发生痉挛等所引起,一般均有明显的外伤。主要表现,重者
疼痛
剧烈,当即不能动,轻者可活动,但休息后或...
腰拉伤
之后
答:
对于这样的处理一般是这样的:1.24h内建议冷敷。2.24h后可以热敷了。3.拍个平片看看。排除骨折等问题。4.有些骨折,刚开始是看不出来的。如果不放心可以过2天再去复查个平片或者直接去拍个ct。5.还有,如果觉得
扭伤
很重的话,可以买个
腰
托固定下,晚上的话睡硬板床。6.可以适当的服用些药物。
突发性的腰软组织损伤患者,在医院多久能好呢?
答:
现在是股骨、生命和腿部的
疼痛
。两个月需要多长时间才能痊愈?肌肉和筋膜很容易受伤。如果在急性期不给予有效治疗,易转为慢性,成为顽固性腰痛或腰肌劳损。
腰扭伤
的治疗:外敷中药结骨散,局部给药,使药物迅速渗入病灶。功能失调等症状,软组织损伤难以修复。用休息或揉搓一些消炎止痛药物来帮助恢复血液...
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