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血糖高血压高吃什么好
血糖
,
血压
,血脂都高的人
吃什么好
一些?
答:
老玉米(预防
高血压
和动脉硬化,脸上不长皱纹)u 荞麦(降血压、降血脂、降
血糖
)u 白薯、红薯、土豆(润滑肠道,吸收脂肪、糖类,吸收毒素)u 燕麦(降血脂、降血压)u 小米(除湿、健脾、镇静。安眠)u 红柿(抗癌,男人吃西红柿,不得前列腺癌;女人哪吃西红柿,不得子宫癌、卵巢癌。注意!吃法有讲究,必须...
患有高血脂高
血糖高血压
三高人群应该
吃什么
食物好
答:
吃什么
对三高人群有益?1、燕麦:能够降低胆固醇和降低血脂,这是因为其富含膳食纤维,尤其可贵的是,这种可溶性的纤维,是在在其他谷物中找不到的。2、洋葱:洋葱含有两类营养物质,分别是环蒜氨酸和硫氨酸等化合物,有助于血栓的溶解。外国人特别爱吃洋葱,他们经常用洋葱搭配高脂肪、高热量的食物,以...
高血压高血糖吃什么
食物好
答:
一般情况下,
血糖高
、
血压高
的患者吃燕麦、荞麦、玉米等食物比较好,具体内容如下:血糖高、血压高可能是患者平时饮食不当,摄入过多高糖、高脂肪的食物造成的,一般情况下,患者吃燕麦、荞麦、玉米等食物比较好,因为这类食物的膳食纤维比较丰富,能够增加患者的饱腹感,并且脂肪含量比较少,升糖指数比较...
三高人群是哪三高?他们适合
吃什么
?
答:
“三高”即通常所说的
高血压
、高血脂(血脂异常)和
高血糖
三种病症的总称。三高人群适宜吃芹菜、菜花、茄子、大蒜、苦瓜、辣椒等蔬菜。
血糖高血压高吃什么好
答:
6 豆荚类:包括鹰嘴豆、菜豆和小扁豆等,具有低脂肪、低热量、高纤维、高蛋白的特点,可以降低糖尿病和心脏病风险。豆荚类的纤维可以延缓葡萄糖进入血液的速度,阻止
血糖
峰值的出现。
血压高
也是有办法的~~推荐吃下面的水果~1 橘子:橘子含有大量维生素C、葡萄糖等10种营养素。可以提高肝脏解毒作用,加速...
三高
吃什么好
吃什么降三高
视频时间 00:53
高血糖
和
高血压
的人可以吃些
什么
水果
答:
1,梨:具有凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用。2,桃子:桃子因含丰富的葡萄糖和果糖,具有降
血糖
降
血压
的作用。3,柚子:含有胰岛素样成分,能降低血糖。4,香蕉:含淀粉、果胶、维生素A、B、C、E、P和多种矿物质,尤其含钾丰富。5,苹果:苹果中还含有大量的钾,能与体内过剩的钠结合。6,...
哪些食物即降
血糖
血脂又降
高血压
,而且还有营养呢?
答:
在现代生活中,越来越多人注重自己的健康和饮食习惯,因为生活压力,很多年轻人习惯暴饮暴食,熬夜喝酒,这样血压血脂
血糖
都会升高,影响正常生活。所以每餐的吃食就变得很重要了,接下来小编就领你来看一看
吃什么
可以即降血糖血脂又降
高血压
,而且还有营养!西红柿(番茄)它既可以当作蔬菜也可以当作水果,...
高血脂、
高血压
、
高血糖
患者平时
吃什么
主食对身体好?
答:
晚餐:大米+杂粮煮的二米饭。薯类:土豆、甘薯、芋头。杂粮:玉米、小米、高粱、荞麦、燕麦、绿豆、红豆。请明白,食品不是药品,没有治疗功效,只是保健而已,而且要坚持吃几十年,很不容易。
高血压
:肯定要服药。高血脂:山楂煮水当茶饮。
高血糖
:详见——大象0308:无药降糖降脂的好方法 ...
血糖血压高
适合
吃什么
食物
答:
水果中富含糖类,而且能迅速被度机体吸收,易引起
高血糖
.重病患者不宜多吃,病情稳定者可以适量的吃一些.最好能在餐前一小时吃,选择些含糖量相对比较低的水果吃,如橙子、柚子、西瓜、草莓、猕猴桃、芒果、杏、柿子、鸭梨、樱桃、枇杷、苹果、葡萄、桃子、菠萝等。
血糖血压高
特别伤肾,会破坏肾脏的过滤...
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