七种蔬果让你吃出白皙肌肤答:胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。它所含的β胡萝卜素,可以抗氧化和美白肌肤,还可以清除肌肤的多余角质,对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效,蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。 六、菌类 蘑菇营养丰富,富含蛋白质和...
吃什么食物可以美容答:柏芝认为,尽量早睡早起,多吃些含维他命C的食物,都是有益于肌肤美白的好办法。 徐静蕾 皮肤是需要细致呵护的! “小时候,我的皮肤较黑,可能是因为长大了比较注意护理的缘故,竟变白了。在夏天,我不喜欢用防晒霜,觉得很油腻。但是为了不让皮肤变黑,我会以隔离霜代替防晒品,效果也很好。如果怕晒黑,就在日...