33问答网
所有问题
当前搜索:
降糖最好的早餐血糖标准
测血糖前能吃
早餐
吗?测
的血糖
种类有什么?
答:
4、测血糖前注意事项1.前一天晚上的饮食要保证清淡,晚上8点以后就不要再进食。2.情绪不稳定激动、睡眠不足、身体劳累、发热、剧烈运动等都有可能影响血糖的测定,尽量避免以上情况的出现。3.尽早去医院测血糖,
最好
在8点左右。既能使测得
的血糖
结果更准确,也不用挨太久饿,有利于保护胃肠道。5、...
空腹
血糖
和餐后血糖分别有什么意义,哪一个指数更重要?
答:
空腹血糖对于餐后血糖水平和餐后血糖的漂移程度具有预测作用。那么,空腹血糖一般在什么时候测量?事实上,在正常情况下,测空腹
血糖最好
在清晨6:00~8:00,
血糖的正常值
为3.89~6.1mmol/l。值得注意的是,在进行血糖测量之前,一定不要用
降糖
药、不吃
早餐
、不运动。不仅如此,血糖测量的时候不要太...
血糖
高的人早晨吃什么?
答:
血糖
偏高的人
早餐
应当选择一些不易升高血糖的食物来吃。早餐占全天总热量的30%,早餐要营养丰富,
最好
包含优质蛋白、主食和果蔬。主食1.可以多选择燕麦、全麦面包等全谷物类食品,经常食用这类粗粮,不仅可以使血糖上升速度减慢,还可以减少体内的胆固醇含量。2.可以选择蒸土豆、山药、紫薯、或者南瓜这类...
糖尿病人一日三餐食谱?
答:
很多糖友怕
血糖
变高,就不吃
早餐
,这种做法是非常不对的!因为早餐离上一餐的时间最长,一般都超过了12小时,在这段时间内,上一餐摄入的糖原已经消耗殆尽,如果不吃早餐的话,对于早上要打胰岛素或是吃
降糖
药的糖友来说,很容易出现低血糖的症状,所以早餐是必不可少的。同时,吃早餐的时间
最好
在...
血糖
高吃什么好 5种食物调节血糖
答:
5.甜味剂是非糖食品,一般不会升高
血糖
,但吃后也需测血糖来证实。甜味剂不能作为低血糖时的急救食品。6.当血糖尚未控制好时暂不要吃水果,当血糖控制达标后再试着吃水果,即在两顿饭之间血糖值最低时吃水果,于吃后半小时到1小时、2小时测测血糖,吃什么水果,吃多少量,以血糖不高为
标准
。7.坚果类...
饭后
血糖
多少才是合适的啊?
答:
饭后
血糖正常值
是多少人的饭前饭后血糖的值是不一样的,饭后一小时、两小时、三小时的正常数值都是有差距的,那就来看看人在正常情况下的饭后血糖正常值范围是多少吧。① 餐后1小时:血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超过11.1mmol/L(200mg/dl)② 餐后2小时:血糖≤7.8毫摩/升。③餐后3小时:...
血糖
高
早餐
吃什么好呢
视频时间 00:39
早餐
吃什么能快速
降血糖
答:
1、豆浆含蛋白质和水分多,可补充糖尿病患者需要的钙质和优质蛋白质,特别是它们的
血糖
生成指数非常低,有稳定血糖的作用,适合作为糖尿病患者的早餐长期选用。2、面包、菜包子是比较
好的早餐
谷类食物。麦片相对于其他谷类食品含纤维多,比传统的米粥更适合糖尿病患者。3、血糖高的患者可以吃桃子,桃子性...
血糖
偏高,如何能降下来?
答:
2、增加活动量或进行更多的运动锻炼2型糖尿病患者通过加强锻炼一般都会得到
更好的血糖
控制。即使是很简单的运动,如每天步行20分钟,只要能坚持下去,就可以有效地改善胰岛素抵抗和减轻体重。研究证实,经过合理的运动锻炼,糖尿病患者确实可以减少
降糖
药的用量,甚至可以完全脱离药物治疗。3、调整用药(增加药量...
怀孕了
血糖
高吃什么食物
最好
最佳
答:
孕妇高
血糖
食谱推荐(2000千卡)
早餐
:牛奶燕麦粥(脱脂牛奶250毫升+生燕麦25克),无糖全麦面包2片,煮鸡蛋1个。加餐:半个苹果(与早餐间隔2小时以上),100克无糖酸奶。午餐:杂粮米饭(大米40克,黑米15克,大麦15克,红豆10克),清蒸鲈鱼100克,卤鸡肝50克,芥蓝炒木耳(芥蓝250克,干木耳15克),虾皮...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜