鞋子脱跟怎么办啊?
买了一对特L路的高跟鞋,好喜欢啊~~~~~~~~~~
可惜穿久了,脚掌会向前滑,然后就脱跟了,这样走不了路啊!!!!!
痛苦啊~~~
各位JM,帮忙想想法子吧!
小女子在此谢过了!
补充一下,我指的脱跟,不是鞋子的跟断掉了,而是鞋跟包不住脚跟.由于走路时整个脚掌都向前滑了,各位JM可以理解为越穿越松,导致我说的脱跟.
如果用半垫的话,脚掌和脚趾很挤怎么办?
一般有两个原因：因为鞋子太大了、或者太长了使得单鞋容易掉。
1，如果太大了，可以在前脚掌张的部分放个足贴。
2，如果是太长了，可以在脚跟部分贴个后跟帖。也可以去修鞋的地方叫师傅帮你加一根带子辅助。
总而言之有三个解决办法：
1，贴后跟贴
其实不跟脚的根本原因就是鞋子偏大而脚偏小，那么最好的办法就是鞋子里贴个后跟贴，后跟贴不仅可以改小鞋的大小，还能使得穿起来更加合适，而且还可以改善鞋子的舒适度，让鞋子穿起来比较舒服。
2，换小号鞋
可以换双小号鞋，小号鞋给脚减少了空间，所以就足以改正鞋不跟脚的问题了，所以在遇到鞋子不跟脚的情况下，可以试试这种方法，很管用。
3，多穿袜子
可以采取多穿双袜子的办法，不仅保暖，而且还非常有效地增加了摩擦，解决了鞋子不跟脚的问题。
扩展资料：
三种鞋子伤害膝关节：
高跟鞋。无论鞋跟的形状和高度如何，都会对膝盖造成一定的损伤。《骨科研究杂志》上的一项研究成果显示，无论是穿10厘米以上的细高跟鞋，还是5~10厘米的粗跟鞋、坡跟鞋，走路时都会对膝盖施加额外的压力，为患上膝骨关节炎埋下了隐患。
硬底运动鞋。人在走路时，脚中心的足弓要通过内翻来维持正常的运动。内翻是足部向脚心的运动，内翻时，脚会把冲击力分散开来，以免关节负担过重。而硬底运动鞋妨碍了脚的正常内翻，也会伤害膝关节。
木底鞋。市面上很多女士厚底鞋、凉鞋、高跟鞋或拖鞋等的鞋底采用不易变形的木底。这种鞋底没有弹性，走路时不会随着脚步的动作而贴合脚面。因此，穿着这种鞋走路会给膝盖施加很大的压力，特别是关节炎患者，走路非常容易导致膝盖疼痛。
保护膝关节的鞋子：
软底运动鞋。美国拉什大学医学中心的研究者发现，骨关节炎患者穿着质地柔软、鞋底呈平面（能模仿赤足行走的状态）的运动鞋每天走路6个小时，每周6天，可有效减轻膝关节的负荷，病情得到了明显改善。
平跟鞋。女士可以选择船鞋（或称芭蕾舞鞋），男士可选择软底皮鞋。这种鞋有一定的弹性，给双足在鞋中留有足够的空间，走路时也会对膝盖的负荷起到很好的缓冲作用。
挑对鞋的“三不”原则大家在选购鞋时，一定要注意三个“不要”：鞋跟不要过高，建议购买鞋跟不超过3厘米的鞋。鞋内空间不要太大。很多人喜欢买比自己脚大一号的鞋，认为这样更舒适。其实不然，鞋内空间大，不能为足部提供足够的支撑力。行走时，身体重心会不自觉地向前倾，膝盖习惯性弯曲，增加膝关节所承受的压力。在试穿新鞋时，以鞋尖不夹脚趾、鞋后跟能在走起来后贴合脚部的尺寸为宜。鞋底不要太硬，用力对折鞋子，观察鞋底弯曲的位置与角度是否与人脚掌弯曲程度（约20~30度）相仿。
2、 鞋比较大的话，我们首先会想到的就是加一双鞋垫，这样就会合脚很多，如果一双不够的话，可以多加一双。
3、 如果是在冬天的话，你也可以换一双比较厚的袜子，这样的话也会填充很多空间，让你的鞋更加跟脚。
4、当然你也可以去修鞋子的地方，让修鞋子的师傅在鞋里面给你加一个垫子，这样也会缩小你鞋内的空间，其实这和自己垫个鞋垫的效果差不多。
人家问的是鞋子不跟脚
商场买鞋子的地方都有半垫的
可以垫在前脚掌处
防止向前滑本回答被提问者采纳