罗杰斯的健康人格标准包括以下几个方面：
一、自我内外协调与信任自身机体能力。罗杰斯认为健康人格应当具有对自身机体的内外协调能力，对自身信任，相信自己机体的能力和潜能能够很好地发挥作用。当机体处在内在不和谐状态时，能够通过自身成长调节达成协调稳定。这样的信任和自我认知能够促进个人的成长和发展。
二、人际关系的和谐与开放性。罗杰斯认为健康人格在人际关系方面表现出和谐与开放性。这样的人能够接纳他人，尊重他人的差异，有良好的沟通能力和同理心，容易与他人建立亲密的人际关系。这种和谐的人际关系有助于个体在社会中获得支持和帮助，提升生活质量。
三、积极面对现实与自我实现倾向。健康人格应该具备积极面对现实的能力，对现实有清晰的认知，不逃避问题，能够应对生活中的困难和挑战。同时，这样的人具有强烈的自我实现倾向，不断追求个人成长和发展，以实现自身潜能。他们愿意接受自己的不足并积极改变和提高自己。总之罗杰斯提出的健康人格标准是自我与机体的协调信任能力；人际关系的和谐开放性以及积极面对现实和自我实现的倾向相互交织而成的综合体。这三点构成了罗杰斯健康人格的核心内容。