武术可以分为哪三大类

Question

如题所述

Answer 1

1. 民族传统体育：这一术语指代在中国这片土地上源远流长并持续传承的体育活动。
2. 武术：作为民族传统体育的核心构成部分，武术以技巧对抗为核心，融合了套路和实战等多样化的运动形式，并强调身心同步发展。
3. 武术的分类：在历史的长河中，武术逐渐演变成了众多流派。至今，武术大致可以划分为三类：攻击和防御技巧的武术、艺术表现的武术以及用于养生和健身的武术。