两地分居怎么办?现在不少夫妻常常因为工作的关系,要忍受漫长而寂寞的分居生活,对于分隔两地的夫妻来说,不管之前感情再好,间隔了这么长的距离,这么久的时间,感情都难免受到影响,那么我们两地分居怎么办才能更好的维系夫妻感情呢?
1、坚持每天通电话相互沟通交流。
对于两地分居的夫妻而言,每天保持一定量的情感交流和电话互打非常有必要,随着科技的进步,今天的“两地分居”生活比30年前要容易许多。小两口要尽可能每天联系,最好选择视频。把自己生活和工作中的困难、喜悦等小事情相互分享和分担,会增加夫妻之间的感情,不会因为两地分居而逐渐淡化和疏远。偶尔还可以写一封长信,遥寄情思。知道有人在时刻惦记自己,将会带来很大不同。
2、分散注意力。
夫妻双方分散对对方思念的注意力,把注意力多转移在事业和学习上。力求在自己的事业中有所成就,来填补自己内心的孤独之感。多看书,多学习,增加自己的业余爱好,让自己在寻求知识中领略人生的乐趣,给独居生活带来充实。
3、理解支持信任对方。
对于长期两地分居,夫妻双方总会有一方会有不满情绪,对于这种情况,双方必须坦诚相待,表达自己真实的想法,同时也要理解对方,考虑对方的感受,换位思考,学会巧妙沟通。沟通是保持婚姻关系正常运转的最关键因素。双方交流时越坦诚,沟通就越容易、越有效。事实上,两地分居也会让人的沟通技巧变高明。这样才能让相聚较远的夫妻关系更加牢固。
4、双方尽量定期见面。
两地分居怎么办?必须一个月、半个月或者一季度等,要有在一起的时间,比如:周六周日、节日、生日等,双方创造一个良好的氛围,为夫妻关系增添一些甜蜜和惊喜。要多陪爱人出去玩玩,吃点美味佳肴,多做些家务,让夫妻双方共同享受生活的快乐,给下一次相聚留下更多的期待。对于长期两地分居的夫妻来讲,这些都是非常有帮助的。
5、最好是晚上七点半后联系。
为了防止爱人有过多的夜生活,或者是防止爱人和婚外异性频繁接触,最好是晚上七点半之后打电话。
6、不要不切实际。
两地分居怎么办?不能总是对另一半带有不切实际的幻想,对其他腻在一起的甜蜜伴侣产生妒忌也很正常。这种情况下,不能生气,也不要憋在心里,可以同伴侣进行沟通。
7、定期见面过性生活。
两地分居怎么办?性生活是分居夫妻面临的重大问题。如果夫妻每隔一两个月就能聚一次的话,可以采取“零存整取”的方式,当性能量适当累积后,有一两次高质量的性生活。这时候,往往两人获得性快感的强度会好于平时。
8、要学会自慰。
对于半年甚至更长时间才能见面的夫妻来说,首先可以通过练习自慰的方式满足性欲求,也可以尝试性用具。
9、不要主动接受性刺激。
两地分居怎么办?应适当减少性刺激。因为视觉、听觉都会使人的性张力在短期内明显上升,男性尤其敏感,减少了性冲动的机会,也会使性欲水平维持在一个适中的状态。
10、不要抱怨性生活。
分居对双方的性需求都是一个挑战,不要抱怨对方,夫妻之间经常打电话,发个短信,共同回忆一下两个人的美好时光,也可以使性心理得到满足。最好让自己的父母陪伴爱人。如果有条件的话,可以让自己的父母陪伴自己的妻子,这样一方面可以关心照顾爱人,另外也可以起到监督的作用。
11、洁身自好。
无论男女,要对得起自己的配偶,要坚持不受任何外界的诱惑,保证自己不频繁参与夜生活,不和婚外异性频繁接触,保证自己坚决不能出轨。
12、创造条件早日团聚。
一般来说,夫妻两地分居的时间不能超过五年,无论多么困难,都要在五年内解决两地分居问题。