首先，我爸也用言语辱骂过我，什么脏话都有的那种，而且还不是一次两次了，不过也许是我神经粗、没把他的话当一回事，就没有你说的什么心理阴影。我想如果你因为你爸的辱骂有了心理阴影的话，你就得想办法尽快摆脱一个阴影，不然可能会变成一个心结，然后导致其他心理问题的。这里我给你几个兴许能摆脱这个心理阴影的办法:
一，理解他生气的原因，原谅他的辱骂。你爸骂你可能是因为你的一些事情让他觉得非常生气，他又不能对你做别的什么事，就只能通过骂你的方式让你知错并改过了。或者说他当时因为其他事情正在气头上，而你又激怒了他，要知道在气头上的人智商为零、是比平常难控制自己的行为的。因此你可以找出他骂你的原因，选择原谅他，和他和好，然后心理阴影会慢慢消失的。
二，如果说你不能够理解他为什么骂你，你可以选择无视他的辱骂啊。我觉得虽然他是你的亲生父亲，但是如果他无缘无故的对你做出一些过分的事，你选择无视和远离他是最好的办法。我有个叔叔以前喝完酒就经常无缘无故的打骂他的妻子和骂他的女儿，然后她女儿那时候才上小学啊，在他的辱骂下就已经学会了无视他的辱骂和远离他了。后来他和妻子离婚了，女儿跟着母亲走了，即使有时候女儿会去奶奶家玩，也常常躲着他父亲、他父亲说什么她也假装听不到的。
三，跟你的父亲静下心来交流一次，你们互相交流对方那时候的感受，然后你既把不舒服的情绪告诉他了，他也告诉了你他的想法。然后你只要理解他的做法了，你的心理阴影自然就没了。
四，我记得看了个相似的故事，有个女生上学的时候问他爸要生活费买东西，他爸就开始说她读的学校又不好、读来有什么用、就知道向他要钱养她有什么用之类的话，然后那个女孩就很难受地去求助了一个网络上比较知名的人，那个人给她的回答的大意是:父母没有义务把钱都供你读书，你既然寄人篱下，就不要抱怨什么。要么你继续忍受这种被辱骂的生活，要么就努力奋斗，以后走出去、靠自己挣钱来养活自己。我挺为这个女孩子难过的，也觉得这个知名的人说的也没什么错。我就想如果你被你父亲辱骂后有了心理阴影了，你可以通过你自己的奋斗摆脱这个阴影，你父亲辱骂你，你就让他看看即使你没有他也可以活的非常好非常优秀。等到你变得优秀了，我想你也不会太在意他的辱骂了，因为他的辱骂只是一些难听的词、并不是真实的，相反你还能因他的辱骂变得更加坚强。
综上所述，希望对你有所帮助。
聪明的人比较容易接受心理暗示，因为他们的想象力比较丰富。如果你真的不容易驱除恐惧，那就多次尝试接触恐惧，什么畏惧接触什么，记得用愤怒去面对那个影响你身心的恐惧，当你尝试多了，那些恐惧也就不会再影响你了。重要的是，一定要用内心的愤怒去打败他，想像一下，恐惧在你面前胆怯的画面。这样就算做恶梦，你也不会害怕了。
