为什么一到秋天脚就臭

如题所述

一、发生脚臭的原因
  发生脚臭的原因,是由下列各个原因共同作用而形成:

  1.潮湿的环境:脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺,比身体其他部位多出2~4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸及尿素。当水分含量高的时候非常有利於细菌及霉菌的大量滋生繁殖。

  2.闷热密闭的空间:当鞋穿的很紧密,通风透气性不佳时,除了会造成水份的增高外,皮肤表面的PH值会产生变化,由原本的PH4.4升高到PH7左右,而且会放出二氧化碳气体,这样的环境最适合脚底某些细菌的生长。

  3.细菌的繁殖:因为一、二项因素的加成作用,造成足部皮肤细菌的成长,这些细菌可以分解皮肤的角质蛋白,及脚汗中的尿素、乳酸成分,形成含有臭味的各种代谢物,例如(1)Brevi Bacterium,可将角质蛋白中的成分Methionine,分解形成甲基硫醇,这种代谢物的气味和乳酪发酵的味道很像。(2)皮脂中的脂肪成分被金黄色葡萄球菌分解,会形成短链脂肪酸。(3)汗水中的尿素被细菌分解成氨。这几种味道混在一起,并紧紧的闷在不透气的袜子中,就会形成难闻的脚臭。

  4.霉菌的繁殖:闷热潮湿的环境会使霉菌生长,形成脚臭,俗称香港脚。香港脚的症状非常多样化,并非所有的香港脚都有臭味,最容易产生脚臭的香港脚型式,就是在趾腱间,产生皮肤湿湿烂烂型的香港脚,脚臭最为严重。

  5.过厚的老旧角质:过厚的老旧角质,在汗水的浸润下,会变成细菌及霉菌所需的营养来源,促进细菌、霉菌的增生繁殖,恶化脚臭的形成。

二、有哪些外界因素促成脚臭
  1、足部出汗过多。多见青少年,可能是由于植物神经功能不稳定,如情绪紧张引起交感神经过度兴奋,或运动等都可使足部出汗过多。

  2、足部的某些疾病,例如足部趾间的足癣等皮肤病。

  3、常穿胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜等。

  4、或是有些人不注意足部的清洁卫生,足部皮肤的温度和汗液形成湿度以及皮屑,构成足部皮肤表面微生物(特别是厌氧菌)滋生、繁殖和腐败的适宜条件,再加上汗液中的尿酸、乳酸等有机物分解,结果导致恶臭。如不注意脚的清洁卫生,更会助长其臭味。

  5、多汗足部多汗,同时汗液蒸发不畅,致使表皮呈白色浸渍状,尤其以趾间最明显,严重多汗可引起水疱、糜烂或角化过度,很容易继发真菌感染而引起脚臭。

  6、损伤皮肤受到损伤后,就会影响皮肤的防御功能使致病真菌更易于侵入和定居,引起脚臭。

  7、肥胖肥胖者更易出汗,趾间潮湿、浸渍而诱发脚臭。

三、治疗脚臭的方法
  土霉素除脚臭:不少人因脚臭而感到苦恼,经多次实践证明:将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1--2片,能保证半月左右不再有臭味。

  萝卜熬水治脚臭:有脚臭病的人,可用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺火熬3分钟再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。

  穿除臭袜治脚臭:脚臭产生的原因有时候是因为穿到品质低劣的袜子,可以试试看购买品质较高的除脚臭健康袜增加透气度,或许可以对脚臭问题有相当的帮助,比如用抗菌棉或竹纤维材料纺织的一般性除臭袜子,以及目前效果最好的银纤维材料的杀菌除臭袜等。

  盐姜水洗脚治脚臭:热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅治脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。睡前,用一盆热水加入适量食盐和一片生姜,泡脚搓洗5至10分钟,连续洗几次,脚臭、脚汗可解除,对脚底皮肤皲裂也有防治作用。

  茶叶加盐洗脚治脚臭:如果在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐,把双脚浸泡水中,并反复搓洗5~10分钟,脚汗臭就可以消除。

  热水加白矾洗脚治脚臭:每晚用热水洗脚时,盆内放50克白矾,对消除脚汗臭有效。

  强力霉素涂抹治脚臭:将强力霉素研成细末,涂抹在脚趾缝里,每次用量1~2片,可使半个月内不再有臭味。

  福尔马林洗脚治脚臭:用10%的福尔马林溶液轻擦脚掌,慎勿擦破皮肤,连用数日,可治脚臭。

  米醋洗脚治脚臭:取10~15毫升米醋,加适量温水调匀,浸泡或外洗脚部,每晚1次,约15分钟,可治脚臭。

  葛根洗脚治脚臭:葛根15克、研成细末,加白酒15克、再加适量水,煎后洗脚,每日1次,1周后,可除去脚汗引起的脚臭。

  按摩穴位治脚臭:洗脚时,将双脚放在盆内温水中泡两三分钟,待双脚都热了,用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处,然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓,回拉轻,前推重,以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50一80次,双脚交替进行。速度为每分钟100一120次。每晚一次,脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法。

四、脚气预防措施
  饮食预防

  有的人足汗很多,即使很讲究清洁卫生,足臭仍较明显,必须采取一些特殊的措施,青年人足部出汗过多可能与植物神经功能紊乱有关,可服用一些调节植物神经功能的药物,如谷维素、维生素B1等,一般随年龄的增长,足部出汗过多的现象多数能逐渐好转;如果足多汗与情绪紧张有关,可以用些溴化物等镇静剂。

  药物预防

  如全身多汗者可服少量的阿托品或颠茄合剂。足多汗的人,每晚临睡前用温热水把脚洗干净后,可使用20%三氯化铝溶液、20%乌洛托品溶液外涂,也可使用5%福尔马林溶液外涂。减少足部汗液分泌,保持足部的干燥。

  足部卫生

  1、保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个好开始: 每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。例如,一个很好的做法就是于回家脱下鞋袜后,随即清洗双足,清洗后要彻底抹干双足,尤其趾与趾之间的位置,减少汗水和过多的湿气。2、在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽。3、在足部涂上止汗剂,以减少足部流汗。4、尽量多脱掉鞋袜或穿着凉鞋,让足部的皮肤得以呼吸。5、 要确保鞋子大小适中和多让双足得到休息,因为足部过分受压可加剧流汗。6、保持身体凉快,尤其在天气炎热的日子,因为体温过高会使你全身(包括双脚)流汗更多折叠

  恰当袜子1、穿着洁净的袜子,且是以棉、羊毛或其它吸湿物料制成,且厚而柔软的袜子,以帮助吸走汗水。2、避免穿着尼龙质料的袜子。3、穿着密封的鞋时定要穿着袜子。4、不要再次穿上已弄污的袜子。5、有需要时,应经常更换袜子以保持双足干爽。

  恰当鞋履

  1、穿着以真皮、帆布或其它透气物料制成的鞋子。2、 穿着透风的鞋履(如拖鞋),以代替紧密的鞋履(如靴子) 避免穿着塑料鞋。3、于鞋子内层洒上爽身粉以帮助吸走多余的湿气。4、 经常清洗那些可以冲洗的鞋子(如帆布鞋),并彻底晒干。5、最好不要连续两天穿同一双鞋子,它们需要时间干透 将鞋子放置于通风的地方让它完全干透,如将鞋子放置于室外,并先取去鞋垫,在阳光下晒干。6、假如鞋的臭味即使用除臭的产品亦无法去除,将鞋子丢掉。7、可以在鞋内垫上一层透气除臭的鞋垫,如竹炭鞋垫等以让足部异味不残留,而鞋子则不适宜穿皮质的高筒靴。

  具体习惯

  具体习惯在日常生活中,足汗的人,每天应轮换一鞋一袜,应经常换洗鞋袜,保持鞋袜和足的局部清洁。洗鞋袜时在温水中稍放些盐,浸泡15分钟左右,再用肥皂洗净,臭味就可大部消除。每晚临睡前用温热水把脚洗干净,若在洗脚水中放些盐也有除臭作用,或用3%明矾水洗脚也可减轻足汗。坚持使用,足汗就会明显减少,足臭也会逐渐消除或减轻。在鞋内垫用棉制的具有防臭、防菌、抗癣等多功能药物鞋垫,最好有两双鞋,垫经常换洗。平时宜穿吸汗性强和容易透气的鞋和袜,不穿或少穿闷热不透气的胶鞋、旅游鞋和尼龙袜,中午或晚上休息时换穿拖鞋,也可以减轻足臭。

  日常生活

  注意一、 穿通风、透气的棉质袜,每天更换清洗。二、 避免穿胶鞋或不透气之球鞋,最好要有两双鞋换穿,凉鞋是最好的选择。三、 不与他人共穿鞋、拖鞋及袜子。四、 脚底、趾间痒尽量不要用手抓,防传染於手指。五、治疗勿自动停药,通常应在自觉好了后,继续用药数周,最好是能作霉菌检查及培养,连续三星期都是阴性才算治愈。

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第1个回答  2020-10-12
秋天为什么脚臭
秋天容易脚臭是因为秋天人的皮屑脱落较多,经过微生物发酵,就产生气味,加上脚出汗,秋天被封闭在鞋子里面,脚汗会导致鞋内潮湿,滋生真菌、细菌,肯定就会出现脚臭的症状,可能洗都洗不掉。发生脚臭的原因有以下几个方面:
1、潮湿的环境:脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺,比身体其他部位多出2~4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外,还含有及。当水分含量高的时候非常有利於细菌及霉菌的大量滋生繁殖。
2、闷热密闭的空间:夏季有时候还会穿凉鞋或拖鞋,但是到了秋天,天气转凉,基本都会穿比较封闭的鞋,当鞋穿的很紧密,通风透气性不佳时,除了会造成水份的增高外,皮肤表面的PH值会产生变化,由原本的 PH4.4升高到PH7左右,而且会放出二化碳气体,这样的环境最适合脚底某些细菌的生长,所以也会有脚臭出现。
3、细菌的繁殖:因为一、二项因素的加成作用,造成足部皮肤细菌的成长,这些细菌可以分解皮肤的角质蛋白,及脚汗中的尿素、乳酸成分,形成含有臭味的各种代谢物,因此,在秋天脚也会很臭。如果秋天脚臭的话,自己就要讲究卫生,经常换洗鞋子、袜子,经常在外面晒晒,每天要洗脚,要把脚洗干净,是选择透气性好的鞋子,这些都可以减轻脚臭,避免尴尬。

秋天脚臭怎么办
1、勤换鞋
一般最好买两到三双鞋,这样我们就不用每天都穿同一双鞋,长时间的穿一双鞋,鞋底内部得不到透气的机会,很容易长期脚臭甚至是脚气。
2、勤换袜子
除了换鞋之外我们还应该注意每天都要换袜子,一般最好是穿棉质的袜子,棉质的透气好,对脚的伤害也不大,对于脚出汗严重,经常痒的朋友,可以考虑用大蒜来擦脚,大蒜有杀菌消毒的作用,能抑制细菌的生长。
3、透气的鞋子
对于经常脚出汗的人,应该考虑穿比较容易透气的鞋,这样有空气在流通,及时的把脚的热量和汗水传递出去,也就减少脚气脚臭的几率。
第2个回答  2020-10-12
秋天为什么脚臭

秋天容易脚臭是因为秋天人的皮屑脱落较多,经过微生物发酵,就产生气味,加上脚出汗,秋天被封闭在鞋子里面,脚汗会导致鞋内潮湿,滋生真菌、细菌,肯定就会出现脚臭的症状,可能洗都洗不掉。发生脚臭的原因有以下几个方面:
1、潮湿的环境:脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺,比身体其他部位多出2~4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外,还含有及。当水分含量高的时候非常有利於细菌及霉菌的大量滋生繁殖。
2、闷热密闭的空间:夏季有时候还会穿凉鞋或拖鞋,但是到了秋天,天气转凉,基本都会穿比较封闭的鞋,当鞋穿的很紧密,通风透气性不佳时,除了会造成水份的增高外,皮肤表面的PH值会产生变化,由原本的 PH4.4升高到PH7左右,而且会放出二化碳气体,这样的环境最适合脚底某些细菌的生长,所以也会有脚臭出现。
3、细菌的繁殖:因为一、二项因素的加成作用,造成足部皮肤细菌的成长,这些细菌可以分解皮肤的角质蛋白,及脚汗中的尿素、乳酸成分,形成含有臭味的各种代谢物,因此,在秋天脚也会很臭。如果秋天脚臭的话,自己就要讲究卫生,经常换洗鞋子、袜子,经常在外面晒晒,每天要洗脚,要把脚洗干净,是选择透气性好的鞋子,这些都可以减轻脚臭,避免尴尬。
秋天为什么脚臭
秋天脚臭怎么办

1、勤换鞋
一般最好买两到三双鞋,这样我们就不用每天都穿同一双鞋,长时间的穿一双鞋,鞋底内部得不到透气的机会,很容易长期脚臭甚至是脚气。
2、勤换袜子
除了换鞋之外我们还应该注意每天都要换袜子,一般最好是穿棉质的袜子,棉质的透气好,对脚的伤害也不大,对于脚出汗严重,经常痒的朋友,可以考虑用大蒜来擦脚,大蒜有杀菌消毒的作用,能抑制细菌的生长。
3、透气的鞋子
对于经常脚出汗的人,应该考虑穿比较容易透气的鞋,这样有空气在流通,及时的把脚的热量和汗水传递出去,也就减少脚气脚臭的几率。
4、睡前泡脚
每天睡觉前用热水泡脚,每次大约半个小时,为了效果好可以采用盐水泡脚、萝卜熬水泡脚、白醋泡脚、高锰酸钾水泡脚等。
第3个回答  2020-10-12
秋天容易脚臭是因为天气干燥,脚部皮屑就会脱落较多,经过微生物的发酵,再加上穿上封闭的鞋子不透气,有些人会脚部出汗,脚汗会导致鞋内潮湿,滋生细菌,从而就产生了气味。这种属于生理性脚气,可以通过一些良好的生活习惯去改善脚臭的症状。下面,小编就给大家详细的介绍一下有关秋天脚臭的知识。

  1、潮湿的环境

  脚部因为长期穿鞋子,鞋子不透气,就会出汗,脚汗会导致鞋内潮湿,潮湿的环境就会造成细菌、真菌、霉菌等大量滋生繁殖。

  2、闷热密闭的空间

  在夏季,大家都是穿凉鞋或者拖鞋,这些鞋都是透气的,所以夏季基本不会发生脚臭的现象。但是秋天天气转凉,大家穿的鞋子都很紧密,通风透气性能不好,除了潮湿之外,皮肤表面的PH值也会有所变化,从而放出二氧化碳气体,这样的环境最适宜细菌的生长,所以也会出现脚臭现象。

  3、细菌的繁殖

  因为第1、2点因素的加成作用,造成脚部皮肤细菌的繁殖,这些细菌就会分解皮肤的角质蛋白及脚汗中的尿素、乳酸等成分,从而形成含有臭味的各种代谢物,因此,脚部就会很臭。

二、怎么样才能根治脚臭
  脚气(脚臭)是由于身体的小汗腺分泌旺盛,汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖,因此脚臭常与多汗症伴发。

  注意事项:

  (1) 要注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。

  (2) 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。

  (3) 积极消除诱发因素,如脚汗、脚癣等。

  (4) 勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。

  (5) 情绪宜恬静,激昂容易诱发多汗,加重脚臭。

  推荐以下方法,可试用:

  (1) 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1-2次。

  (2) 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫,可除去脚汗引起的脚臭。

  (3)葛根15克、研成细末,加白酒15克、再加适量水,煎后洗脚,每日1次,1周后,可除去脚汗引起的脚臭。

  (4)洗脚时,在水中加入米醋10-15毫升,调匀后,将双脚浸泡15分钟左右,每日1次,连续3-5天,脚臭即可消失。

  (5) 洗脚时,在热水中加50克白矾,浸泡10分钟左右,可除脚臭。
第4个回答  2020-10-12
秋天为什么脚臭?入秋之后人体的免疫力会变得越来越差,因此很容易遭受疾病的侵袭,除了较为常见的一些皮肤疾病之外,一些人在秋天还会出现脚臭的情况,那么为什么秋天会脚臭呢,下面一起来了解一下。
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秋天为什么脚臭
秋天容易脚臭是因为秋天人的皮屑脱落较多,经过微生物发酵,就产生气味,加上脚出汗,秋天被封闭在鞋子里面,脚汗会导致鞋内潮湿,滋生真菌、细菌,肯定就会出现脚臭的症状,可能洗都洗不掉。发生脚臭的原因有以下几个方面:
1、潮湿的环境:脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺,比身体其他部位多出2~4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外,还含有及。当水分含量高的时候非常有利於细菌及霉菌的大量滋生繁殖。
2、闷热密闭的空间:夏季有时候还会穿凉鞋或拖鞋,但是到了秋天,天气转凉,基本都会穿比较封闭的鞋,当鞋穿的很紧密,通风透气性不佳时,除了会造成水份的增高外,皮肤表面的PH值会产生变化,由原本的 PH4.4升高到PH7左右,而且会放出二化碳气体,这样的环境最适合脚底某些细菌的生长,所以也会有脚臭出现。
3、细菌的繁殖:因为一、二项因素的加成作用,造成足部皮肤细菌的成长,这些细菌可以分解皮肤的角质蛋白,及脚汗中的尿素、乳酸成分,形成含有臭味的各种代谢物,因此,在秋天脚也会很臭。如果秋天脚臭的话,自己就要讲究卫生,经常换洗鞋子、袜子,经常在外面晒晒,每天要洗脚,要把脚洗干净,是选择透气性好的鞋子,这些都可以减轻脚臭,避免尴尬。
秋天为什么脚臭
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秋天脚臭怎么办
1、勤换鞋
一般最好买两到三双鞋,这样我们就不用每天都穿同一双鞋,长时间的穿一双鞋,鞋底内部得不到透气的机会,很容易长期脚臭甚至是脚气。
2、勤换袜子
除了换鞋之外我们还应该注意每天都要换袜子,一般最好是穿棉质的袜子,棉质的透气好,对脚的伤害也不大,对于脚出汗严重,经常痒的朋友,可以考虑用大蒜来擦脚,大蒜有杀菌消毒的作用,能抑制细菌的生长。
3、透气的鞋子
对于经常脚出汗的人,应该考虑穿比较容易透气的鞋,这样有空气在流通,及时的把脚的热量和汗水传递出去,也就减少脚气脚臭的几率。
4、睡前泡脚
每天睡觉前用热水泡脚,每次大约半个小时,为了效果好可以采用盐水泡脚、萝卜熬水泡脚、白醋泡脚、高锰酸钾水泡脚等。
秋天为什么脚臭
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治疗脚臭的小偏方
1、盐姜水洗脚治脚臭
热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅治脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。睡前,用一盆热水加入适量食盐和一片生姜,泡脚搓洗5至10分钟,连续洗几次,脚臭、脚汗可解除,对脚底皮肤皲裂也有防治作用。
2、土霉素除脚臭
不少人因脚臭而感到苦恼,经多次实践证明:将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1~2片,能保证半月左右不再有臭味。
3、葛根粉除脚臭
葛根15克磨成粉,加白酒15克,再加适量水,煎成药后洗脚,每天一次,连续一周可去因脚汗引起的脚臭。
4、茶叶加盐洗脚治脚臭
如果在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐,把双脚浸泡水中,并反复搓洗5~10分钟,脚汗臭就可以消除。
5、热水加白矾洗脚治脚臭
每晚用热水洗脚时,盆内放50克白矾,对消除脚汗臭有效。
6、强力霉素涂抹治脚臭
将强力霉素研成细末,涂抹在脚趾缝里,每次用量1~2片,可使半个月内不再有臭味。
7、福尔马林洗脚治脚臭
用10%的福尔马林溶液轻擦脚掌,慎勿擦破皮肤,连用数日,可治脚臭。
8、米醋洗脚治脚臭
取10~15毫升米醋,加适量温水调匀,浸泡或外洗脚部,每晚1次,约15分钟,可治脚臭。
9、无花果叶治脚臭
取无花果叶数片,加水煮10分钟左右,待水温合适时泡洗患足10分钟,每日2次,一般三五天即愈