手干提示气血不畅,小孩人秋冬季节手容易起皮、皲裂,这是气血不通畅的表现。当气血亏虚时,皮肤的养分不足,汗腺、皮脂腺的功能受影响,皮肤容易变干。尤其在寒冷天气下,肢体末梢的血液循环更容易受到影响,导致气血传递不足,皮肤抵抗力变弱,更容易出现干燥、皲裂的问题。手脚干裂患者在日常饮食上,忌食生冷食物,要注意补气养血,如食用桂圆红枣粥、当归汤等。此外,要注意皮肤护理,不要太频繁洗手、过度用肥皂,洗手后要及时涂抹护手霜。
气温降低,皮脂和汗水的分泌都会急速减少,但由于空气太干了,使得皮肤的水份逐渐蒸发,手掌的表面就变得更粗糙,抵抗力也会减弱。睡眠不足加上疲劳,会使身体受到相当程度的伤害,血液循环也会变差。当健康失去平衡时,肌肤就会没有活力,容易产生干燥及粗糙的现象。偏食也会是皮肤变得干燥。
当平肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水份,使皮肤变得干燥而脆弱。皮脂分泌不足,皮肤的表面是由皮脂膜形成,可帮助肌肤维持适当的水份。一旦皮脂的分泌减少,就无法满足制造皮脂膜的需要,皮肤就会变得干燥。
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最好去医院检查一下,最好能够确定没有其它病因。
有很多原因都会使孩子手心发干,有的是微量元素缺乏,但是微量元素这个东西根本没有可考量价值,因为所有小孩去检查都会缺乏,主要原因就是微量元素的参考数据是以成人为标准,小孩的微量元素怎么可能达到成人的标准呢?
我更趋向于孩子多半是上火体质,小孩子基本都是上火体质,他们运动量大,体温高,水份流失也快,要及时的给孩子补充水分。
平时就要监督孩子养成喝水的习惯,多吃水果蔬菜,给孩子吃的水果也要挑选一下,不要吃返季节水果,多吃清火的水果,比如柚子,香蕉,橙子。
富含维生素c的水果也是可以多吃的,猕猴桃是维c之王,平时可以多吃,如果孩子不爱吃可以榨汁给孩子喝。
还有一种可能孩子缺钙了,小孩正是长身体的时候,最好能保持每天睡前一杯牛奶,但是不要给孩子喝市场上的调制奶,冲的牛奶,或者纯牛奶、酸奶都可以。
给小孩洗完澡以后,准备一点儿童润肤油或者润肤乳,让孩子平躺在床上,做好保暖,可以给孩子做一个全身按摩,使皮肤更加滋润。有时候可能是天气原因导致孩子皮肤干燥,在给孩子涂抹润肤乳的同时,也可以给小孩做个抚触,增强孩子的抵抗力。
也可以给孩子捏脊椎骨,从下往上捏,能去火,就算孩子不上火也可以经常捏,还能增强抵抗力。经常给孩子揉捏手心和脚心,特别是脚心,就算是婴儿时期的宝宝也可以经常捏脚心哦,宝宝智商会更高。