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晚上小米粥喝多了 胃撑 会胖吗
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推荐答案 2019-03-19
按照中国传统养生未饱先止,欲积方食的原则,即吃到7-8分饱就好,小米粥一般不会涨肚,有胃病千万不能吃涨,否则适得其反,不仅不养胃,反而伤害胃,我是深有体会的,供参考。
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晚上小米粥喝多了
胃撑
会胖吗
答:
按照中国传统养生未饱先止,欲积方食的原则,即吃到7-8分饱就好,
小米粥
一般不会涨肚,有胃病千万不能吃涨,否则适得其反,不仅不养胃,反而伤害胃,我是深有体会的,供参考。
吃
小米粥胖吗
?
答:
看你喝多少。。
基本很难胖
。。最多撑大胃
小米粥会
让
胃
变大吗?
答:
如果长期每顿都吃的太多的话肯定会撑大的
。小米粥吃了很好,加一点红糖还可以改善睡眠质量呢。
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