总是感到烦躁是咋回事?

Question

如题所述

Answer 1

在临床当中可能会考虑到是属于焦虑的范围，焦虑的患者往往会出现对未来不确定事物的担心，害怕，烦躁，恐惧，焦虑，伴有坐立不安，搓手顿足，来回走动，同时会出现植物神经功能的紊乱，像出现胸闷，心悸，心跳加快，出现头晕，头痛，出现腰背不适，出现呼吸不顺畅或者是尿频尿急，手心脚心出汗的情况。
所以说出现这种情况的话一方面我们可以通过自身的一些功能锻炼，比方说适量的增加运动，把注意力转移到感兴趣的事物上，这样一定情况下可以改善我们的植物神经状态，改善我们的烦躁状态。
另一方面，如果说这种状态通过自我调节不能有效改善，也可以小剂量的应用抗焦虑药物，像苯二氮卓类药物的阿普唑仑，劳拉西泮等等或者是应用小剂量的抗抑郁药物，帕罗西汀，舍曲林，或者是文拉法辛等，也能够取得良好的效果，注意在治疗过程中，要根据医生的指导下用药。
以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。