回避型人格的表现有回避社交、总觉得自己低人一等、在亲密关系中表现得十分拘谨。
1、回避社交
因为生长在常常被否定的家庭环境中，他们将在家庭中与父母的交往模式投射到人际交往中去。因此，他们会认为在与他人交往中自己肯定也会被否定。为了避免被否定，他们避免了一切人际交往的开始。
2、总觉得自己低人一等
自卑、敏感、脆弱是他们的一大特征，在他们眼里，自己一无是处、到处都是缺点，而他人则尽是优点。他们常常用自己的不足与他人的长处作比较，更加笃定自己不如他人，强烈的自卑让他们很难做到与他人平起平坐，总觉得自己卑微到尘埃里，而他人高高在上。
3、在亲密关系中表现得十分拘谨
他们在亲密关系中表现出疏离、极度不自信。因为他们在最开始的亲密关系（与父母）并没有形成一个良好的模式，他们与父母的依恋类型多半为疏离型或者恐惧型依恋。父母让他们感到自己容易被抛弃、亲子关系淡漠从而形成猜忌多疑、害羞的特征。
回避型人格形成原因
一些理论学家认为，生物化学方面的异常、易患病的基因、习得性恐惧、令人不安的思维方式是形成回避型人格障碍的原因。但在这些原因和这种障碍之间的直接因果联系是否存在，还需要进行大量的实证性研究的检验。
许多学者认为，有这种障碍的人所具有的羞耻感，是由于童年时期的内心经历和父母训斥造成的。他们发现，如果经常遭受父母的嘲笑，孩子就会将这种屈辱的经历内化，形成消极的自我意向，认为自己是不值得被爱的，也不相信会真正得到他人的爱。
在一项研究中，具有这种障碍的病人比控制组的被试更多地回忆起在童年时使自己感到受挫的家庭气氛，以及不会认为父母爱自己或为自己感到骄傲。但对这个研究结果的解释需小心，因为这是一个回溯性的研究，是依靠被试的回忆报告所得到的结果。
以上内容参考：百度百科-回避型人格障碍
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