原因：
1、CPU散热器灰尘导致。清理CPU散热器的风扇无疑是解决CPU发热现象最直接有效的办法了，我们需要的工具有毛刷和皮老虎，通过清理风扇中的灰尘就可以快速的改善CPU风扇的散热能力。
2、导热硅脂干裂。如果尝试了方法一仍然无法解决CPU的温度的话，就很有可能是CPU的导热硅脂出现了干裂的问题，从而使得热量无法传导。可以对CPU重新涂抹导热硅脂来解决问题。
3、CPU散热器较差。如果以上两种方法还是无法改善CPU的散热问题，就只能建议更换较好的风冷CPU散热器，对CPU散热器升级，并不会花费太多的预算，而且也可以使散热器有更好的散热能力。
解决方法：
1、笔记本运转时间久了，风扇和散热器都会被灰尘堵塞，定期将风扇和散热骑进行清洗，能提高散热效果。
2、将散热器和风扇风道之间的缝隙使用带背胶的铝箔纸封闭，提高风道的风量，降低灰尘，也可以提高散热效果。
3、将笔记本电池测底部垫高，增加进风量，同样能够提高散热效果。利用笔记本散热器效果同上，只是能够辅助散热效果更好。