整理了一波俺的高学历减脂好物,农科院&高校一出手,就知有没有!都便携易冲泡,常温🉑囤,性价比拉满👍宿舍党,早八人,上班打工人都可以搞~我们一起看看吧~
苹果醋:超级适合减脂期喝的刮油神器!!真的很好喝!热量也巨低!!姐妹们放心get!
红曲元气丸:红色的小丸子 软软糯糯的很好吃 甜甜的味道 可以每天1-2颗 解馋的同时对姨妈也很友好~配料表都是红色食材
无糖燕麦:喜欢的会很喜欢,不喜欢的会觉得相当难吃。除了麦香味很突出,几乎没有其它味道,甜味很淡但是越嚼越香
玉米方便粥:低脂无糖无添加,配料只有玉米,挡饱又暖胃不用煮,开水就可以冲开,5分钟不到就能搞定的营养早餐
血米粥:简单轻松又补气血的好方法,味道软糯香甜,长期食用,气色越来越好!
南瓜鹰嘴豆粉:南瓜鹰嘴豆还是很细腻的,近几年也是非常火的,配料简单,推荐入手
这些就是我自己经常吃的,适合减肥吃的农科院研发早餐,如果你还有其他好物,欢迎和我分享哦