蓝莓和酸奶能一起吃吗会怎么样

如题所述

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推荐答案 2018-08-10

蓝莓可以和酸奶一起吃。
蓝莓的营养丰富，包含碳水化合物、胡萝卜素、膳食纤维、维生素A、维生素C、磷、钙、镁、钾等营养元素；酸奶中含有乳酸菌、钙、维生素A、维生素E、多种B族维生素以及钙、钾、磷、钠等物质，这两者食物成分不相克、可以一起食用。

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第1个回答 2018-07-18

可以的而且蓝莓和酸奶一起吃还挺有营养的呢

第2个回答 2018-05-16

可以一起吃

第3个回答 2020-07-24

我把蓝莓和酸奶一起榨汁了，结果像布丁一样凝固了，味道还不错

第4个回答 2020-09-02

酸奶和蓝莓一起吃简直是绝配！

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吃了蓝莓可以喝酸奶吗?答：吃了蓝莓是可以喝酸奶的，而且蓝莓搭配酸奶的口感更加丰富，营养也更高，蓝莓和酸奶是很适合一起吃的，蓝莓酸奶还是一道非常美味大甜品。蓝莓和酸奶分别有什么营养，它们怎么一起吃更好吃呢？跟我一起来看看吧！1、蓝莓营养蓝莓是营养非常丰富的水果，含有蛋白质、花青苷、食用纤维、维生素C、维生素E、维生...

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