很久以前，练江上游是一片贫瘠的小平原，人们从平原东望，只见无尽的白茫茫，被称作白坑湖的所在。这片平原因海潮侵袭和海风频繁，导致五谷不丰饶，六畜不兴旺，虫害频繁，疾病肆虐，居民生活极其艰难。
在天际漫游的善心仙人，赤脚大仙，路过这片土地，目睹此景，心生怜悯。他试图从远处带来两座小山，以遮挡海口，以解当地百姓之困。然而，在尝试将山移至平原时，赤脚大仙右脚踩在西边的崎头山顶，左脚踏上了坚硬的铁山头。铁山的尖锐使他站立困难，重心偏移，导致山顶凹陷摇摆，自此得名崎头山。不幸的是，他的这一失足让屁股触地，形成了西北边的大窟窿，久而久之，积水形成了白坑湖。脚印和手印则化为小河流，交织在平原之上。
这次意外的摔倒非同小可，地势湿软，使得挑起的两座小山也无法复位，留在了地面，形成了东侧果陇村的鸡笼山和西侧大宅村的鸡笼山。而在崎头山顶，留下了大仙的仙脚迹。崎头山下，白坑湖不仅成为了练江的源头，也是仙人留下的深刻印记。
燎原镇，广东省普宁市辖镇，在市区西北部，面积30.08平方公里。常住人口10万，华侨18万。下辖泥沟村，乌石村，光南村，果陇村，夏地村，大员村，渔新村，渔老村，埔上寮村，四岭头村，燎原社区。辖区内有普宁湿地白坑湖、普宁镇山——铁山、普宁市教育与科研规划区（乌石）。是国家中心侨乡之一；普宁英歌、普宁豆干发祥地；