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我13岁了,已经一米71了,请问我怎么样能长更高?各位大哥帮帮忙!
如题所述
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推荐答案 2008-09-23
专家说的:长高其实很简单(刨去遗传因素),吃的多睡的多运动多
简单的方法最有效
我就属于吃的多睡的多运动多类型的
11岁时164cm 12岁168cm 13岁170cm 14岁172cm
然后一直缓慢增长
16岁175cm(最近可能又长了)
14-16上了高中后就没怎么运动,长得很慢
现在加入排球队后天天训练
好像175+了(不可能1cm1cm长的啦)
P.S:我是女生哦...
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其他回答
第1个回答 2008-09-23
拼命打篮球 很容易长高的 我都22了还在长
第2个回答 2008-09-23
顺其自然,13岁一米七已经很高的了。
打篮球可以帮助长高。
第3个回答 2008-09-23
很高暸 太高也不好 还是想长就打球
相似回答
有什么方法可以使人长高一点
??
答:
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我还能长高吗
大哥
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帮帮忙
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晚上早点睡觉刺脑垂体 找几个男生,天天篮球 如果是女生就跳绳吧。刺激骨头发育 我就是这样的18岁我才1.67米 现在20岁了,打了几年篮球天天坚持喝牛奶豆浆,现在1.78米嘿嘿 你长不高找我 如果卜放心去医院查下骨龄!x你现在还小呢,还有...
...如何才能再长高一些呢
?大哥
哥姐姐
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...
答:
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。我们都知道,良好的睡眠能促进生长激素的分泌。身体充分运动后,食欲会增加,晚上也会睡得更好。这样,早上就能精神抖擞地自然起床,享受美味的早餐,以良好的状态开始新的一天。什么样的运动有助于长高呢?我们经常听说,有的孩子为了长高而参加学校的篮球...
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