经常带孩子去户外进行游玩对他们的成长有很多帮助，包括：
1.提高身体素质：户外活动可以增强孩子的体质，增加肌肉力量和耐力，提高心肺功能。经常运动的孩子更有可能保持健康的体重和良好的体态。
2.发展社交技能：在户外玩耍，孩子会接触到各种各样的人，有机会与他们互动、合作和交流。这有助于培养孩子的社交技能、团队合作能力和沟通能力。
3.提升情绪和心理健康：户外活动能够让孩子远离电子产品和压力源，接触大自然的美景，享受阳光和新鲜空气。这对于缓解压力、提升情绪、增强幸福感非常重要，同时也有助于培养孩子的专注力和创造力。
4.增强认知能力：户外游戏可以提供更多的学习机会，例如探索不同植物和动物、了解地理环境和科学知识等。通过观察、体验和实践，孩子的认知能力得到锻炼和发展。
5.培养环保意识：在户外活动中，孩子可以亲身感受到大自然的美丽和脆弱性，了解到环境保护的重要性。这有助于培养他们的环保意识和责任感，成为更加可持续和环保的公民。
总之，户外游玩对孩子的身心发展都有着积极的影响。家长应鼓励并确保孩子有足够的户外活动时间，让他们在自然中成长和发展。