新手过人技巧篮球

Question

如题所述

Answer 1

新手过人技巧篮球，有顺步突破、后转身突破、前转身突破、交叉步突破等。

1、顺步突破

准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。不同之处在于，当左手再次接球时，不是向左侧跨一步，而是向前方跨一步。这样可以更快地冲入防守者的身体内侧，造成犯规或得分的机会。

2、后转身突破

以左脚做中枢脚为例。出招前，先用右手运球，并且右脚向右侧跨一步。然后迅速换到左手，并且向后转身。转身后将球运至右手，并且右脚向前方跨一步，完成过人。

3、前转身突破

以左脚做中枢脚为例。出招前，先用右手运球，并且右脚向右侧跨一步。然后迅速换到左手，并且向前转身。转身后将球运至右手，并且右脚向前方跨一步，完成过人。

4、交叉步突破

以右脚做中枢脚为例。出招前，先用左手运球，然后迅速换到右手，并且右脚向右侧跨一步。接着左手再接球，并且左脚向左侧跨一步。最后右手持球加速突破。

其他篮球技巧：

1、接球技巧

接球是打篮球的基本技能之一，掌握好接球技巧可以让你在比赛中更快更准地传球和投篮。在接球时，最重要的是保持双手张开，准备好接受球的来临。同时，要注意身体的位置和移动，让自己处于最佳接球的位置。

2、运球技巧

运球是打篮球的另一个基本技能，也是所有进攻动作的起点。在运球时，要保持头部抬起，视线正视前方，肩膀平稳，掌握好球的输出力度和方向，同时注意保持身体平衡。

3、传球技巧

传球是篮球比赛中最常用的进攻方式之一，掌握好传球技巧可以提高整个队伍的进攻效率。常用的传球技巧包括直传、斜传、反弹传、后仰传等等，不同的传球方式适用于不同的比赛情况。