在婚姻中充满怨念的女人，都缺乏一种内在力量，我把这种力量总结为自主力，拥有自主力的人在面对糟糕的处境时具备两个特点，一是不怨天尤人，二是自己行使主动权。
1，疲惫不堪
婚姻中的女人，她们真的又忙又累。
除了上班赚钱，回家还要做饭带孩子，根本就没有留给自己的时间。甚至还会因为身材走样，面对压力而脾气变坏而受到丈夫、婆家的嫌弃。
她们迫于生存压力或者是为了孩子，不敢放弃不满的工作，不幸的婚姻。在这种情况下，就容易变成一个充满怨气的女人。
2，内心缺爱
现在，缺爱似乎成了一种普遍现象，这种缺爱不仅是原生家庭带给自己的烙印，也不是爱错了男人给自己留下的伤害。更深层次的缺爱是：因为不会爱自己！
3，迷茫焦虑
如果为了家庭、孩子牺牲自己，成为全职妈妈，这部分的女性全部的精力都用在了买菜、做饭、带孩子上面。没有自己的精神生活，也不会再对自己要求严格，从而放弃学习、身材管理。从而陷入焦虑、迷茫之中。
焦虑是人生中某些阶段的必经之路，与其不断将精力消耗在焦虑中，不如不动声色的强大自己，才能够让自己变得成熟、智慧，又能力面对未知的挑战。
女人，不能把自己的一切希望都寄托在婚姻和男人是身上！你首先成为你自己，然后才是妻子！
学会了爱自己，你就不会有那么多怨怼。把自己过好，才是幸福终身的秘密！
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