五谷杂粮磨粉重量会减少吗

Question

如题所述

Answer 1

不会少。
磨成粉末无非就是占用了很多空间，重量和之前也是一样的。粗粮磨粉只是让膳食纤维变得松散，颗粒变小，自身重量还是一样的，本身营养价值还是存在的。
五谷杂粮一般就是指稻谷、麦子、苞米、黄豆和甘薯这五大类。