塞班鸟1-3月，日出平均时间是早上6点30分。4-6月，日出平均时间是早上5点55分。7-9月，日出平均时间是早上6点。10-12月，塞班日出平均时间是早上6点20分。最好提前半个小时到达，免得错过日出。
塞班鸟岛位于塞班岛的东北部，离自杀崖和蓝洞不远，因栖息众多的鸟类而得名，鸟岛除了观鸟之外，也是看日出最佳地点，由于塞班岛靠近赤道，在日出前来这可以观赏满天繁星，然后静静等待日出。待远方的海平面出现一抹亮光，然后逐渐的变换颜色，把漫天的云全部染成层叠的颜色，十分壮观。这种美景和感觉只有自己深入其中才能体会。待太阳升起后，还可以一边感受着舒适的海风，一边眺望着色彩变化多端的蓝色海洋。
塞班鸟岛看日出的时间，我们从timeanddate（权威记录世界日期和时间的网站）中整理出了塞班全年的日出日落时间，因季节不一样，时间差距较大，我们按季节平均出了一个合理的时间，以供参考。1-3月，塞班日出的平均时间是6:30，4-6月，塞班日出的平均时间是5:55，7-9月，塞班日出的平均时间是早上6点，10-12月，塞班日出的平均时间是早上6点20，以下是分析出的塞班鸟岛每个月的日出日落时间：
1月，塞班鸟岛日出平均时间为AM 6:46，日落平均时间为 PM 6:08；
2月，塞班鸟岛日出平均时间为AM 6:40，日落平均时间为 PM 6:18；
3月，塞班鸟岛日出平均时间为AM 6:20，日落平均时间为 PM 6:27；
4月，塞班鸟岛日出平均时间为AM 6:02，日落平均时间为 PM 6:30；
5月，塞班鸟岛日出平均时间为AM 5:48，日落平均时间为 PM 6:38；
6月，塞班鸟岛日出平均时间为AM 5:48，日落平均时间为 PM 6:48；
7月，塞班鸟岛日出平均时间为AM 5:56，日落平均时间为 PM 6:50；
8月，塞班鸟岛日出平均时间为AM 6:01，日落平均时间为 PM 6:38；
9月，塞班鸟岛日出平均时间为AM 6:05，日落平均时间为 PM 6:15；
10月，塞班鸟岛日出平均时间为AM 6:08，日落平均时间为 PM 5:59；
11月，塞班鸟岛日出平均时间为AM 6:18，日落平均时间为 PM 5:45；
12月，塞班鸟岛日出平均时间为AM 6:35，日落平均时间为 PM 5:53；