减肥期间最好吃什么水果？每天吃多少？还有饮食怎么规定？请减肥成功的人或者健身教练回答下我吧，最好详

减肥期间最好吃什么水果？每天吃多少？还有饮食怎么规定？请减肥成功的人或者健身教练回答下我吧，最好详细一点谢谢

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第1个回答 2015-09-18

西红柿，吃了有饱腹感，最好不要空腹吃！

第2个回答 2015-09-18

苹果吧，三日苹果减肥法是效果极佳的减肥方法追问

什么三日苹果减肥法？

追答

就是三天什么东西都不吃，只吃苹果

第3个回答 2015-09-18

我是喝的青汁，效果不错追问

青汁是什么汁

追答

大麦嫩苗磨的

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