当你对一件事情或者一个地方，产生一种抵触情绪的时候，该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

如果和你的生活无关，你就离开它。如果是你的生活的一部分，你要跨越它。人生的所有烦恼都是对生活的不接纳和抵抗引起的。

人有抵触情绪是因为某个人或者某件事让咱们产生了想要逃避的心理，因为厌恶，所以想远离，可暂时又离不开这个地方，纠结，烦躁，不知所措。

那这个时候，我们最需要的是先调整心态，找出让自己抵触的事，或者人，静下心来，自己分析或者找朋友，或者咨询师帮你一起去分析，让你产生抵触情绪背后的真正原因，换个角度看问题，或许有些事，就会开朗很多。

抵触情绪会在不经意间流露出来，别人感受到这种“抵触”后，一般就会很识趣地“远离”你。抵触情绪危害大，谦虚谨慎是真理。举个例子，如果你是公司新入职员工，老板会交给你很多工作，你要是有抵触心理，说为什么让你做，不给老人做，老板在欺负新人。老板毕竟是老板，他会感觉出你的抵触心理，那你可能距离离开不远了。

抵触情绪常常让人感到非常沮丧。你焦急地想推进工作，很难明白其他人为什么要给你设置障碍。这时候，你应该放慢速度，好好考虑一番。他人为什么要给你设置障碍。这时候，你应该放慢速度，好好考虑一番。

对自己所要面临的事情不接纳，那就是不接纳自我的生命，不接纳自己，否定了自己。除非转变观念，否则自己将永不得安宁。

喜欢自己吧，喜欢自己，喜欢自己的生活，喜欢自己的世界，永远爱自己，支持自己，赞同自己。有错就去改错，有挫折就去反思事情，吸取经验。错误与挫折和自我价值无关。喜欢自己，人生就在飞翔，不再蜷缩，不再爬行，不再哭泣，不再仰视他人。

看清真我，勿忘初心

Answer 2

当我对一件事情或者一个地方产生抵触感的时候，我会控制自己的心情，控制自己的情绪，不去想这件事情，也尽可能的不去这个地方

Answer 3

那么就应该从另外一个角度去看待这件事情或者这个地方，也可以用一些理由去说服自己，这样自己就能够坦然地接受。

Answer 4

如果这些事情可以避免的话呢，我会尽量不去触碰他们，如果没有办法避免，那我会经常性的去接触这些事情，慢慢地让自己习惯他们。