经常做一个老好人，感觉就跟打杂的一样，该如何拒绝呢？

Question

如题所述

Answer 1

      一、幽默方式说不

      有时以开玩笑方式拒绝，可缓解紧张尴尬气氛。如被老板要求加班，自己却要赶着参加孩子生日派对，可以开玩笑方式说“我要再错过一次家庭聚会，家里的那位肯定要闹离婚的。”这么说，同事就能理解你当天为什么拒绝了。记住，拒绝别人时，仍要让对方觉得，今后有其他要求时，你不会拒绝的，你并非那种永远拒人于千里之外的人。

      二、以柔克刚

      如果我们想优雅地拒绝别人，就不要上来就说“不行”“我办不到”，而是要以一种以柔克刚的方式把信息传递给对方，把否定的答案和信息夹在肯定或者恭维的话中间。每个人都喜欢听好听的，这样把否定的答案放在肯定的回答中，缓和了拒绝的冲击感，又恭维和肯定了对方，即使别人会有不开心，也不会记恨你，顶多是失落而已。

      三、要有足够的心理建设

      当我们要拒绝别人的时候，要找一个讲话比较自由的场所，当然还要考虑讲话的时机。在拒绝别人前，我们最好要考虑清楚拒绝对方要求你帮忙的事情中那些部分，也要准备好能表达“这个部分也许我没有办法帮到你，如果换成其他的.......我就能帮上忙了”这样类似的信息。最好还能考虑好拒绝后会发生的一切情况。

      四、措辞明确又委婉

      不想让人觉得你是在辩解或抗议，或纯粹为反对而反对，一定要注意措辞，要用“因为”一词说明拒绝的理由。明确说出拒绝理由，比直接说 “现在没时间”、“现在太忙”等，对方更易接受。要让措辞听起来更委婉，还可加句“谢谢你能想到我”或“你觉得我最胜任这个工作，真是太厚爱我了。”最后，还可提出其他建议，如觉得真是个好机会，可向对方提议“其他人可能也想要这个机会”。

Answer 2

可以用幽默的方式拒绝，开玩笑的方式拒绝可以缓解紧张尴尬气氛，以柔克刚，把否定的答案和信息夹在肯定或者恭维的话中间，也是可以拒绝的。

Answer 3

我们就应该适度的去拒绝，比如说这件事情你不想做你就应该告诉对方，我不想做这件事情，或者是我没有时间做这个事情。

Answer 4

可以表明自己的立场，然后做一些证明自己地位的事情，这样就可以体现出自己的能力，就会直接了当的拒绝别人。

Answer 5

要有自己的目标，也要有自己的想法，千万不要一味的顺从别人，这样做可以维护自己的利益。