坚持每天敷面膜的好处
日常生活中许多女生越来越注重面部的护理，如用洗面奶进行面部的清洁，用黑头贴去除鼻尖的黑头等，方法多种多样，其中最常见的就是通过敷面膜来改善皮肤状况，敷面膜的好处，将湿润的面膜敷在脸上，其所含有的养分会将皮肤紧紧包裹，可以帮助肌肤更好的吸收面膜中的养分，水分，使皮肤深层的细胞补足水分，进而使肌肤变得柔软嫩滑，弹性十足。
长期做面膜的危害
面膜确实能够帮助补充肌肤需要的营养，修复肌肤出现的问题。面膜虽好，但是太贪心也会适得其反的哦。长期敷面膜，如果面部清洁没做到位很容易引起毛孔堵塞的情况，导致粉刺的产生。而且长期做面膜，因为皮肤营养过甚，导致脂肪粒的产生，而且一些美白面膜长期敷，容易造成汞中毒。
做面膜的好处
1、你以为疲劳只是你才有的感觉吗?错，其实你的皮肤也会有疲劳感，甚至每个毛孔都会有疲劳感。不管你白天有没有涂抹隔离霜还是素颜出门，肌肤一天都处于外界环境的侵扰，每天经过基础的卸妆和洗脸的清洁步骤后，其实敷一片面膜可以缓解面部肌肤的疲劳。面膜中的营养成分会把肌肤包裹起来，肌肤表面的毛细血管慢慢扩张，加速了肌肤深层的血液循环，给肌肤各层细胞都带去活力，有助于缓解皮肤疲劳的状态。
2、如今的环境污染严重，生活压力巨大，每天面对着电脑手机，我们的肌肤都在忍受着光污染辐射等等。其实敷面膜也有排毒养颜的一个功效，是的脸部肌肤皮脂通畅，预防粉刺等生成。每天进行基础的肌肤清洁工作后，敷面膜的过程中，促进汗腺分泌，毛孔扩张，从而堵塞在毛孔来的外界灰尘、化学物质和微生物排出毛孔，同样也可以清除表皮细胞新城代谢产生的堆积废物和油脂类物质，从而达到排毒二次清洁肌肤的作用。
3、敷面膜有收缩毛孔的效果，敷面膜的过程中，毛孔被打开，堵塞在毛孔里的物质被清除，毛孔通畅，有效的营养物质被毛孔吸收，有充足的水分了，自然毛孔就会缩小了。
4、敷面膜可以适度的把面膜肌肤收缩，增加肌肤的张力，补充水分，使得肌肤饱满，那么小细纹也就会相应舒张来，这样增长皱纹的速度就会减缓。
敷面膜的注意事项
1、敷面膜需注意皮肤清洁
敷面膜前需注意皮肤清洁，这是因为脸部皮肤会分泌油脂以及粘到空气中的灰尘，而敷面膜会将毛孔打开。如果没有彻底将脸部皮肤清洁，那么脸上的油脂以及脏污会随着毛孔进入到皮肤基底层，从而造成毛孔堵塞、脸上长斑、长痘痘等情况发生。
2、敷面膜需注意过敏测试
在敷面膜之前需做过敏测试，因为每个人的肌肤不一样，在不同时刻，肌肤的状态也有所区别的。在敷面膜之前，先将少量的面膜精华敷在手背上，30分钟后洗去。如果手背上没有任何红痒的反应，才可以将面膜敷在脸部。
3、敷面膜前需注意先蒸脸
在敷面膜前需先用蒸脸器蒸脸5分钟，然后再给脸部进行适当的按摩。这样可以有助于皮肤毛孔的打开以及放松，皮肤才可以最大效果的吸收面膜中的营养成分。
1、滋润
把湿润的面膜敷在脸上，面膜里的物质就把皮肤紧紧地包裹起来，让皮肤与外界的空气阴隔开，让水分缓缓地渗透入表皮的角质层，让细胞在湿润的环境中“喝个够”，使深层细胞吸足水分，这样皮肤便会柔软起来，增加弹性。
2、促进循环
与此同时，皮肤表面“铺上了被子”，会暖和起来，毛细血管慢慢扩张，于是加速了皮肤深层的血液微循环，增加了表皮各层细胞的活力，缓解疲惫的肌肤状态。
3、美白
长期敷脸可以分解肌肤黑色素的聚结，长保皮肤水嫩，具有天然成分的各种脂深性维生素C，可以去除黑色素，防止黑斑的产生。
4、排毒
在做面膜的过程中，皮肤表面的温度有所升高，会使毛孔扩张，促进汗腺的分泌，这样就有利于把毛孔里沾染的外界灰尘、化学污染物质和微生物清除，同样也有利于排除表皮细胞新陈代谢产生的废物和积累得过多的油脂类物质，使脸部的皮脂腺畅通，防止粉刺、面疱、暗疮的产生。
5、祛皱
水洗式面敷在脸上，慢慢干燥后形成薄膜，在这过程中缓缓地把皮肤适度地收紧，增加张力，形成一种良好的刺激，让皮肤上的皱纹舒展开来。小的皱纹看不见了，大的深的皱纹显得小了，整个面容就显得年轻了。
6、深层清洁
其实敷脸可以说是清洁肌肤最干净的方法。因为它能够彻底清除毛细孔中的污物、铅质、水银、毒素等，产吸取皮肤过多的酸碱及有温和、收敛毛细孔的舒缓作用。