现在越来越多的人面临单身的困扰，大龄男女在城市里已经是很普遍了。在农村一个人到了23岁左右，家里人就要催着相亲结婚了，但是在城市里二十三四岁的人还在读书阶段，结婚的不多而刚毕业要忙于找工作可能也顾不上谈对象，自然而然等工作稳定了，年龄也就上去了。
相亲秘籍：普通人如何通过相亲找到优质对象
很多人为了省时省力都是选择 相亲 这一解决单身的途径。既不用耗费自己很多精力去寻找合适的对象，也不用怕不了解对方的条件而不敢继续。
相亲的好处就是 相亲 对象的双方需求明确，并且双方条件相对会透明一点。可能很多人会排斥相亲，感觉自己是因为找不到对象才去相亲的，其实相亲能够让你选择到更 优质对象 。那么普通人如何通过相亲找到优质对象呢？
1、价值交换
颜值、身高、职业、社会地位、财富、智商、情商、性格、情绪控制和自我管理能力等等，都构成了相亲对象的价值总和。在所有社会关系似乎遵循着价值的交换原则，不可否认的是价值高的人跟别人交换的东西也越多。虽然白马王子可以和灰姑娘恋爱，但是现实生活中的白马王子还是会选择白雪公主这种门当户对的婚姻形式，
2、需求互相匹配
如果想要在相亲时选择 优质对象 ，追求高价值的对象之外就需要满足自己深层次的心态需求，物质以及精神层面的东西决定了追求者的动机。总有一天对方会知道你的动机，所以分手时别怪人家无情还是怎样的，你自己作的好事与别人无关。”
3、自我提升
我们在相亲中或许会遇到比自己分高的优质对象，倘若是外在原因难以匹配 优质对象 ，不妨通过别的途径来提升自己其他方面的能力；我们也可能会遇到自己分低的，不妨多看看对方的优点并学会欣赏他人。同时你让他自己知道哪里不足也是一种帮助。世界上不存在真正完美的人，每个人都有自己优点和缺点，我们唯有正视它并努力改正，才能朝着更好的自己更迈近一步。