儿童盗汗是什么意思？

Question

如题所述

Answer 1

儿童盗汗是指儿童在夜间睡觉时出现大量出汗的现象，但事实上，孩子睡眠时的出汗是正常的生理现象，盗汗是指出汗超过正常范围，即出汗过多，并且也不是所有的孩子都会出现这种情况，只有一部分孩子才会出现盗汗。
儿童盗汗的症状包括夜间出汗、汗湿床单、衣服、出现疲劳、烦躁、食欲不振等。病因方面，盗汗原因可能有多种，例如：1、儿童天生体质缺陷；2、环境湿热，孩子不能散热，引起盗汗；3、孩子身体欠缺钙或维生素等营养素。
要防止儿童盗汗，可以从生活习惯、饮食等方面入手。首先，要保持室内空气流通，保证孩子的室内舒适性。其次，在孩子的饮食上，应多多注意补充身体所需的营养素，例如：增加蔬菜、水果的摄入量，注意补充钙和维生素等。另外，孩子入睡之前可以让他喝点温水，有助于促进代谢和排汗，以此来缓解盗汗现象的产生。