幼儿园秋季食谱表周一到周五

如题所述

幼儿园秋季食谱表周一到周五如下
周一:早餐:牛奶麦片,午餐:炒时蔬,鸡肉焖卷心菜,紫菜蛋黄汤,午点:苹果派,晚餐:五香卤蛋,虾皮拌黄瓜,紫薯粥。
周二:早餐:红枣粥,午餐:肉末茄汁,炒鸡蛋,豆腐,西兰花,绿豆汤,午点:香蕉派,晚餐:三鲜炒面片,娃娃菜,木耳炒蛋,五香卤肉。
周三:早餐:牛奶,午餐:番茄炒鸡蛋,素炒豆芽,南瓜粥,午点:山楂糕,晚餐:鸡蛋羹,拌凉粉,小葱拌豆腐。
周四:早餐:红豆粥,午餐:肉末炖粉条,青菜炒鸡蛋,木耳拌黄瓜,午点:橘子,晚餐:炒三丝,拌海带丝,鸡蛋羹。
周五:早餐:牛奶,鸡蛋卷,玉米沙拉,午餐:葱爆羊肉,素炒西兰花,五谷粥,午点:西瓜。晚餐:炸酱面(炸酱、炒蛋、黄瓜、胡萝卜、豆芽)。
以上食谱营养均衡,包含丰富的蛋白质、维生素和矿物质,适合幼儿的消化能力和口味喜好。同时注意食品的卫生安全,确保食品的新鲜和加工过程的卫生。
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