眼睛老是不舒服怎么办?

如题所述

你好,眼睛老是不舒服建议这么做,恢复的还是挺快的,适合坐在办公室里上班的人:
1、每看半个小时手机或者电脑能看下远方,毕上眼睛,将眼球转动一下。
2、学习一下按摩穴位,比如承泣穴,这个穴在下眼眶上,瞳孔之下,下眼眶内侧,我们闭上,手大拇指和食指,稍微往里面升一点,然后向下用力食指拇指轻轻转动,眼睛泪腺就会分泌眼泪,眼睛会瞬间明亮很多。
3、用杯子装一杯开水,对把眼睛放在上面熏,水蒸汽一方面可以湿润眼球,另外热的水蒸气可以使血液循环加速,改善局部循环,眼睛会瞬间舒服很多。
4、补充眼睛营养,像可以吃点健视佳越橘叶黄素,叶黄素是一种具有维生素A活性的类胡萝卜素,可以合理应对长时间用眼导致的眼干、眼涩、视物模糊等眼疲劳问题。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-09-25
眼睛老是不舒服,应当首先到综合医院的眼科做检查,了解是否存在眼部的炎症疾病,或者是有异物进入眼睛,从而针对性的进行治疗。如果是炎症疾病引发的不适症状,可以使用消炎药物,搭配口服抗生素以及外用滴眼液进行缓解,如果是眼睛有异物引起的不适,可以闭上眼睛适当休息。对于大颗粒的异物,需要及时的取出。
第2个回答  2020-09-25
不舒服是疲劳所致吗?还是经常性不舒服,如果是经常性不舒服,应该去医院找医生,好好看一眼,如果是偶尔不舒服,是眼睛疲劳所致,可以缓解疲劳一下,有病,赶紧去医院上医院看,千万不要耽误了,因为健康的身体是多少金钱买不来的,趁着轻赶紧去上医院看一眼,这样更自己放心一些,希望你能健康,幸福快乐
第3个回答  2020-09-25
眼睛有炎症,还是去眼科医院或者正规医院眼科,检查一下做对症治疗,才能好的快些
第4个回答  2020-09-25
买点眼药水