自卑来自于心底的不自信,应该怎么提高自己的自信心?

如题所述

自信对于人来说,是一件很重要的东西,只有自信你才能昂起头来走路,都说自信的人才最漂亮,但是,现实中却有很多的人是很没有自信的,或者是特别的在乎别人的说法,从而导致自己失去信心,其实这样是不对的。想要整个人都变的有自信,就得要做到以下几点:


一:要学会正确的认识自己。

每个人身上都会有自己的优点和缺点,而我们能够做到的就是扬长避短,正确认识自身。身上的缺点让我们不自信,但是优点却能够让我们重新找到自信,所以说,正确的认识自己事

是最重要的。就像你的身材不是很好一样,这是你的缺点,所以说,这个时候你就需要搭配的衣服能够遮住你的身材缺陷,把自身的优势发挥出来。


二:做自己平时不敢做的事情。

每个人都会有害怕的事情,这并不可怕,可怕的是你从来不敢去尝试它。就拿骑单车这件事情来说,看别人骑很简单,但是有的人就是不敢骑,很害怕。如果你不去尝试,你会一直害怕这件事情,而且一直都没有自信。所以就得去尝试,等你会的时候,你就会非常有自信,整个人都是神采奕奕的。


三:平时多练习发言,正视别人说话。

多和别人说话是一个能够让你找回自信的好方法,而且是能够正视别人。很多人和别人说话的时候都是低着头,不敢抬头。其实正视别人说话是对别人最起码的尊重,你越不敢抬头就越胆小,不会说话。平时也可以多对着镜子练习练习,看怎么和人交流。与别人说的多了,得到了别人的肯定,你也会大胆很多。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-09-02

我个人认为如果要培养自己的自信心,那么就要从生活中的每一件小事做起,让自己成为一个自律的人给自己制定一份计划。这样慢慢的我们每件事情都按照计划来完成,我们也就会变得优秀从而拥有自信。

自卑的人大多都不自信,这是一个普遍现象,由于自己自身的原因,或者是心理上的原因造成了自己的自卑。所以无论是在生活和工作中都不自信,导致自己总是失败,不能够成为更优秀的人。其实我们完全可以在生活和工作中都为自己制定一份计划,或者是作息时间表和要完成的目标。

比如说,我们先制定一份在生活中的作息时间表,早上5点起床,晨跑一个小时,然后吃早餐,洗漱以后上班。这看似很简单,但是我们只要持之以恒的每天按照这个时间表来去完成的话,那么我们就会成为一个自律的人,慢慢我们也会培养起自己的自信心,自信就是先把每件小事做好。

在工作中我们同样可以这样制定计划,每天完成一个非常小的目标,比如说在工作中发现了错误或者是一些可以改进的地方,我们就马上去加以改正,或者可以向领导提出建议,慢慢的我们在工作上也就会有了积极的表现,也会使自己的自信建立起来。

一个人的自信是体现在各个方面的,只要我们勇于的去表达自己,严格的按照自己的计划和目标来做慢慢的去改变自己,那么自信就一定会在我们身上体现出来。我认为这个世界上就算再伟大的人也会有自卑和不自信的时刻,但是他们总能够战胜自己内心的自卑和不自信,那正是因为他们心中有个目标和计划,严格的去遵守它,去执行它,所以我们也同样应该为自己制定出计划和目标,慢慢的去一步一步地实现它,这样一来我们的生活自然而然会变得美好起来。

第2个回答  2019-09-01

自信对于人来说,是一件很重要的东西,只有自信你才能昂起头来走路,都说自信的人才最漂亮,但是,现实中却有很多的人是很没有自信的,或者是特别的在乎别人的说法,从而导致自己失去信心,其实这样是不对的。想要整个人都变的有自信,就得要做到以下几点:


一:要学会正确的认识自己。

每个人身上都会有自己的优点和缺点,而我们能够做到的就是扬长避短,正确认识自身。身上的缺点让我们不自信,但是优点却能够让我们重新找到自信,所以说,正确的认识自己事

是最重要的。就像你的身材不是很好一样,这是你的缺点,所以说,这个时候你就需要搭配的衣服能够遮住你的身材缺陷,把自身的优势发挥出来。


二:做自己平时不敢做的事情。

每个人都会有害怕的事情,这并不可怕,可怕的是你从来不敢去尝试它。就拿骑单车这件事情来说,看别人骑很简单,但是有的人就是不敢骑,很害怕。如果你不去尝试,你会一直害怕这件事情,而且一直都没有自信。所以就得去尝试,等你会的时候,你就会非常有自信,整个人都是神采奕奕的。


三:平时多练习发言,正视别人说话。

多和别人说话是一个能够让你找回自信的好方法,而且是能够正视别人。很多人和别人说话的时候都是低着头,不敢抬头。其实正视别人说话是对别人最起码的尊重,你越不敢抬头就越胆小,不会说话。平时也可以多对着镜子练习练习,看怎么和人交流。与别人说的多了,得到了别人的肯定,你也会大胆很多。

第3个回答  2019-09-02
多看看自己身上的优点,不要总是用别人的优点和自己的缺点做比较,慢慢的就会变的自信了。
第4个回答  2019-08-29
1、首先要对自己有信心,相信自己,因为每个人都是独一无二的。
2做事之前首先想好,哪些该做,哪些不该做。专注于细节。这样又快又好的完成了事情。
3多看一些书,丰富自己的知识和阅历。时间长了对事对人都有自己的主见。自信心就慢慢养成了。
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