经常梳头对人体有哪些好处呢？
有一定的作用。
研究表明，头皮层下面有一个神奇的造发系统，每一层组织不断地吸取营养和氧气来支持头发的生长。梳头时的温和剌激，通过神经反射作用，促进头部血液循环，满足头皮及毛发的血氧需求，加快细胞的新陈代谢，使头发变得乌黑光润。
梳头发可以疏通血脉、消除头痛，中医认为疼痛的机理是“不通则痛，通则不痛”，而梳头能通络活血。
当头皮受到梳理按摩的剌激后，产生的生物电流，可直透皮肤到达骨膜，解除血管痉孪，血流通畅而疼痛顿失。对肌肉紧张性头痛、神经性头痛、偏头痛、三叉神经痛、高血压头痛、神经衰弱头痛，梳头可起到良好效果。
扩展资料
梳头发的几个关键部位
1、额头发际线。多梳额头前发际线和额角处的头维穴（胃经上的主要穴位）。
2、头顶百会穴。是身体的一个重要穴位，很多经脉在此交汇。每天梳理按摩头顶区域一两百下，不但能够疏通全身阳经、补虚、降压解脑，还能治厅失眠、健忘等症。
3、头两侧。中医认为头两侧是三焦经和胆经的循行部位，常梳理和按摩可以疏通经络、宽胸、缓解胸闷胀气。
4、脑后部位。经常梳理脑后部可以强肾、补血，进而缓解脑供血不足，帮助头脑清醒和肩颈部放松。
梳头的时间：朝九晚五的上班族以早晚各5分钟为宜，其余时间若能坚持，当然更好。但切忌在饱食后梳头发，这样会影晌脾胃功能。湿头发不宜过分梳理。好多人觉得湿发才好梳，殊不知水分会令头发的蛋白质结构松散，发质会比平时更脆肠，这时若大力梳理会对发丝和毛囊造成历害。
梳头的节奏：梳头的节奏最好不徐不急。应由轻到重，由慢到快，这样能更好地点按和刺激头部穴位。梳头时还可结合手指按摩。双手五指自然分开，用指端深入头发，从额前发际开治向脑后做环状揉按，然后再从两侧向头顶百会穴按摩。反复十次左右，用力均匀。
参考资料来源：人民网-梳头竟然有这三大功效 如何正确梳头
梳头3大功效无可替代
❶刺激经络提神醒脑
在传统医学理论中，头部是诸阳之首，分布着全身1/4的穴位，身体有将近一半的神经都会经过头部，因此，在某种意义上说，梳头就是梳经络，早起梳头5-10分钟能很有效的提神醒脑。
❷消除疲劳缓解紧张
很多人都会有种感觉，劳累一天之后，总会有种轻微头昏的感觉，这是因为劳作时，尤其是脑力劳动，头部的血液供应量要比休息时更多，这种状态持续越久，头昏的状态就会越明显，所以每天下班之后，可以静坐梳头70-80下，对头部的疲劳消除效果明显，对一整天的精神疲劳也有缓解作用。
❸缓解头痛促进睡眠
长期的生活压力或休息不足，有可能会导致偏头痛的情况出现，长此以往，严重影响生活质量，梳头是一项能有效缓解偏头痛的简单方式。
哪一把梳子最适合你？
梳头的功效那么多，但有一个前提，就是梳子一定要选对！选错了梳子虽不一定对身体有害，但肯定会伤头发，以小编的经验来看，选梳子要根据这几个方面：
❶梳子材质很重要
总体来说，牛角梳、玉梳、木梳是梳子的上佳之选，因为这几种材质不会和头发摩擦产生静电，也不会引起接触性皮炎等可能的皮肤疾病，其中由动物骨骼制成的梳子都统称为牛角梳，对皮肤温和无刺激，也可被当作药材入药，制成梳子适合长期梳头使用。
梳头不一定人人都会
想要梳头有效果，手法一定要正确，选择好适合自己的梳子之后，还要养成正确的梳头习惯：
❶梳头顺序要正确
梳头要全梳，整个头顶都要兼顾，可以先从前额发际向后梳，然后双耳连线来回梳，最后从上到下梳后枕部，保证头顶每处经络都会得到充分的疏离。
❷梳头时间要足
和按摩一样，能对血液循环起到促进作用的局部按摩至少要持续3分钟以上，因此，在早晚梳头的时候可以适当加长梳头时间，以5-10分钟最佳，保持3-5秒梳一次的频率即可。
总结：
治疗脱发，其实并不能只单纯的用药或采取手术方式来解决，医疗和护理二者合一才能最大效果的抑制病因缓解症状。当然，如果发友已经出现脱发，这时要做的就是在从生活中注意、多梳头促进血液循环了，而是尽早就医获取专业帮助！
所以，梳头对于防脱生发是有一定的效果的。
并且，现在很多人都长时间的工作或者对着电脑，很容易出现用脑过度，也会造成脱发。
而梳头和按摩头皮可以消除疲劳，缓解大脑，松弛神经，减少了因用脑过度造成脱发的可能。
一般每天早晚按摩头皮一次，每次三至五分钟就可以了；
或者每天早晚梳头三十下，也对于生发有效。
脑力工作者可以每隔一段时间轻柔按摩头皮，缓解疲劳。本回答被网友采纳