努力的想忘掉一个人但又常常会想起是种什么感觉？

Question

如题所述

Answer 1

这种感觉是非常心痛的，思恋一个人比什么都难熬。

当我们想“忘掉”一个人的时候，其实说明要忘掉是有困难的，那个人、以及与那个人相关的记忆和情感等都萦绕在我们的脑海中，难以忘怀。忘掉一个人最好的方法，事实证明是忘不掉的。人们总会在一个不经意的瞬间触景生情，想起那个他（她）。都说时间是最好的良药，能够冲淡记忆，可以试试。

如果在刚结束一段感情，不建议立马开启下一段感情，这个时候受伤的内心很容易被一句关怀所打动，开始新感情是能够让自己好些，但要对自己跟对方负责，确定是喜欢他还是喜欢他给的安慰关怀。不然你可能会成为他无法忘掉的人。

有些女生失去一个人，会狂吃，这种迷一样的做法不知道效果如何。假如不是那种一杯就醉的人，不建议喝酒。喝吐了还没醉，只会更想念。很多感情最后以分手收场，原因千万种，十之八九性格不相投，都说找一个自己爱的不如找一个爱自己的。

每个人在成长的过程当中都会经历感情的创伤，而要走出过去情感的阴影，忘记并不是最好的方法（实际上也不可能实现）。根据心理学家的研究发现，只有我们依次走完下面这几段心理历程，才可能真正地从上一段情感中走出，开始自己崭新的生活。

首先，尝试接受现实，而不要进行否认。很多人在经历情感挫败之后，都会经历一个否认的阶段，用这样一些话来试图麻痹自己：“ta其实还是爱我的”、“我们还是会在一起的”、“只要我努力，ta还是会回头的”……也许这么安慰自己在短时间内确实会让我们感觉好一些，但是从长远来看，却不利用我们的心理重新恢复正常。

所以，请正视和面对现实：感情已经结束，ta不会出现在你的生活中。也不要再尝试用任何方式去挽回对方，或是强行把ta留在你的生活里（比如不断地给对方发微信、不断刷对方的微博等等）。彻底清除掉ta留在你生活中的痕迹。

Answer 2

努力的想忘掉一个人，但又常常会想起，是一种揪心的感觉。因为你知道你们不可能，却总是放不下。

Answer 3

那就说明自己对那一个人的记忆已经深入骨髓了，给了自己一个很难忘的经历才会让自己这么不经意就在某个瞬间想起那一个人吧。

Answer 4

心里觉得非常的难受，明知道自己跟她已经不可能在一起了，但是始终无法忘记她，总是会想起与她在一起的美好回忆。

Answer 5

心里一直无法放下她，总是会不由自主的想起她，根本无法控制自己的思念，就算这样对自己是一种折磨，但越是这样就越无法忘记她。