现在的年轻人熬夜的是越来越多,虽然很多都是知道熬夜是非常伤害身体的,并且这种伤害是不可逆的,但是依然还是选择继续熬夜,因为工作的原因,所以接触的年轻人比较多,大部分年轻人熬夜是在打游戏、看小说、看直播、刷视频、购物、追剧等一些娱乐项目!
因为本身就是90后,以前的时候感觉身体特别的好,什么毛病也没有,所以也是熬夜大军中的一员,当时感觉自己还很年轻,熬个夜算什么?自己身体好着呢!但是这几年却发现身体是真的不如以前了!
早上上班为了赶公交,有的时候需要跑个几百米,但是跑完了开始喘大气,然后出汗也比以前多了,因为工作原因,运动量也变少了,所以身体是真的没有年轻的时候好了,体能明显的跟不上了,上个月同学办满月,正好好几个大学同学都去了,吃完饭就想打个球娱乐下,结果打了1个小时个个都是气喘吁吁,根本打不动了!
但是现在的年轻人反而比我们这一代熬夜更严重,因为工作原因平时接触很多上学的学生,接触了一波又一波,因为经常跟他们沟通,所以对他们也是比较了解,主要分为几个方向。
1、打游戏、看小说、刷视频
这类年轻人男生女生都有,他们的状态就是白天上课的时候整个人都比较蔫,但是一下课回到寝室后马上就来了精神,哪怕不吃饭也会先开几局游戏,游戏打累了,也不会先去考虑睡觉,趴在刷上就开始刷手机,不是看短视频就是看小说,总之总是感觉晚上的时间不够用!
2、购物、看直播、追剧
这部分人女生偏多,喜欢在夜深人静的时候去买东西,我是真的不知道她们怎么有这么多的精力,难道白天买不好吗?这个问题我是真的想不通。还有的女生就是生活在偶像的幻觉中,天天追剧,一集不落,而且一部剧能看好几遍,哪有那么多时间看剧?当然是在晚上的时间!为了多看看偶像熬个夜不算什么大事。
3、聊天
这个我想上过大学的人肯定很多都是深有体会的,我上大学的时候我的对面床的男生就天天跟他女朋友聊天,而且就是在睡觉前聊天,有一次已经半夜2点多了,我去上趟厕所,结果他被窝里还是亮的,还能隐约听到笑声!
现在的年轻人12点睡觉都是正常时间,是比较早的睡觉时间,还有很多都是下半夜3、4点才睡觉,对于现在年轻人来说,熬夜是一件很稀疏平常的事情,不熬夜还会感觉你有些不正常,现在的年轻人夜生活真的是丰富多彩,手机的出现,互联网的发展,让很多人足不出户也可以有很多事情可以做,而做这些事情他们的选择就是去熬夜!
年纪小一点的,熬夜都在逛社交软件,比如95后,00后,普遍是这样。已经临近30的,或者在30以上的人,社交疲乏了,这时候普遍都是自己跟自己玩,看看视频、刷刷剧。
1.排名第一的,就是看剧刷视频,有70%的人熬夜基本都在干这个事,只是可能每个人刷的视频平台有所差异。刷剧刷视频的,看完这集一定睡,再刷一会去洗漱。可是越刷越爽,两个小时说过就过了…
2.除此之外,熬夜最常干的事就是打游戏、思考人生和聊天,有30%的人会经常干这三件事。比如打一局游戏,通常都是20分钟,三局打完不仅没上星,可能还掉星了。脾气一上来,就愿意发那种莫名其妙的毒誓,今晚不赢不睡觉,然后就一直打到了凌晨三点。
最难受的那种白天笑呵呵,晚上就emo的人。人生的意义在哪里?我为什么活着?回老家躺平,生活安安稳稳的怎么了?他/她今晚都没跟我说晚安,是不是感情淡了?
当然,最苦b的熬夜,就是为了工作的,占比也有近三成…不过因为工作而熬夜,通常都是被动的,而打游戏、思考人生和聊天都属于主动熬夜。
3.还有个有趣的现象,就是不同性别、不同年龄、不同职业,大家熬夜干的事还真就是千差万别。
男生熬夜通常都是打游戏、思考人生、刷视频。游戏赢爽了,思考通透了,发个感悟的朋友圈,入睡了。
女生熬夜,通常都是追追剧、逛逛微博、看看知乎、最后结束关头都会再看会直播,买点东西。心里踏实了,钱也花了,睡觉了…
现在年轻人熬夜已成常态,但是年轻人熬夜做的事情各有不同,大体上可以分为以下几种:
一、工作
年轻人在职场上压力越来越大,内卷越来越厉害,熬夜加班的年轻人不在少数,以争取在职场上、在事业上有所成就。
二、学习提高
这类年轻人主要是在准备各种考试,比如考研、考公、考事业单位、考各类资格证书等,夜深人静,正是年轻人奋发读书、努力学习的黄金时间。
三、聊天交流
很多年轻情侣或分隔两地,或情意绵绵,白天工作忙、时间紧,未来得及柔情蜜意,晚上有空,那得抓紧时间聊聊天,叙叙情。
四、玩游戏、刷视频
这类年轻人应该是最多的,尤其是现在的游戏提供商、视频网站利用大数据、云计算等方式,能够精准地对年轻人进行客户画像,并根据年轻人的关注点推送视频、或者调整游戏内容,极大地提高了对年轻人的吸引力,让他们欲罢不能、熬夜通宵。
大好青春,正是干事创业、学习提高的黄金阶段,年轻人应该抓紧时间,争分夺秒,努力使自己变得更优秀、更自律,而不是被网络视频、网络游戏牵着鼻子走。请放下手机,多看看书,多陪陪身边的人,不要错过了人生的美好时刻、错过了身边值得珍惜的人。