奶蕉不是通便，疏理肠道，那么吃奶蕉减肥吗？

Question

如题所述

Answer 1

疏理肠道的话，应该对减肥会有一定效果，因为肥胖分为以下三种：
1、实胖：就是单纯性肥胖，吃出来的胖子，吃的太多了。
2、虚胖：自身身体气血虚，没有能力代谢脂肪，生完孩子的最明显。
3、毒胖：便秘的人就是毒胖，主要就是身体内毒素太多，导致肥胖。
真要见效的话我建议你试试随便果，比水果的效用大多了，，，，水果多寒凉，别吃多了

Answer 2

不减肥不通便不梳理肠道