妈妈去世后一直特别压抑，走不出来很痛苦？

Question

2021年4月6日凌晨，我妈妈在医院去世了，对我的打击很大，我妈妈才45岁，我才21岁，妈妈突然丢下我不管了，4月5号中午，还和妈妈视频聊天，感觉妈妈还是很正常的，我还问妈妈怎么不去上班，她说上上下午班，妈妈那时一切和平常一样，她清明节还去老家去上坟的，可我怎么也没想到4月5号的视频是我和妈妈的最后一次视频，4月6号上午8点多，我起床看了一下手机，发现我堂哥和表哥都给我打电话的，我当时心咯噔一下子，这不正常，给他们打电话他们也不回我信息，最后是姐夫给我打电话让我在学校西门口那里去，他们在那等我，一路上，我问他们发生了什么事情，他们也说不知道发生什么事情，一路上就和我闲扯了几句，我在期间给堂姐三妈他们发消息，他们都不回我，好不容易有个人回我消息，说妈妈生病了很严重想见见我，我还问姐夫他们妈妈在哪个医院，而后，因为堵车的原因耽误了时间，好不容易回到了郎溪，姐夫开着开着，我发现他开车子的方向不对，这好像是火葬场的方向，我当时是崩溃的，一瞬间懵了，那里有很多我其他的亲戚都在等着我，都在哭，我冲进去，我发现母亲的遗照在上面，身后是一具棺材，我当时冲在棺材旁边哭，我旁边有很多人在扶着我的，我感觉那种感觉是十分天昏地暗的，我脑子里蒙圈的，我怎么会突然没有妈妈了呢，后来我才在爸爸他们那里了解到，妈妈是晚上11点多身体不舒服，爸爸立刻把妈妈送进了医院，刚开始在急诊科妈妈还能说话，因为他们都没带钱，爸爸慌张也没带手机，妈妈还把她的手机做了抵押给了医院，妈妈那时开始呼吸困难，后来在转到呼吸科的时候，妈妈便讲不出来话了，爸爸也不会用妈妈的手机打电话(那时妈妈的手机已经回到了身边)，跑到护士站那里用座机打电话，联系亲人，等亲人赶到的时候，听他们说妈妈那时已经不行了，最后医院把妈妈转到了icu, 在icu抢救了两次，最后医生出来说来几个人见妈妈最后一面，后来在3点19分，妈妈正式宣布去世 。
作为妈妈的唯一的儿子，我没能陪伴我妈妈，我感到很后悔，我怎么会慕名奇妙的没有妈妈了呢？，白天打视频不是好好的吗？怎么晚上妈妈就没有了呢？，大家都劝我平复心情，我怎么可能平复的了，我没有妈妈了，前几天还手把手教我怎么配衣服，怎么没有了呢？
往后，我可能一辈子都不可能原谅自己，过不了这个坎，老天爷，为什么噩耗发生在我身上?为什么?

Answer 1

每个人失去亲人的时候都是非常伤心的，你这样也很正常，妈妈虽然离开你了，相信她是不希望她的孩子一直痛苦，她希望她的孩子即便妈妈不在身边也能过得幸福快乐的，多少人安慰你也起不到多大作用，还是要靠你自己走出来。

坚强点，你的爸爸还指望你养老了，只有你过得好了你爸爸才能跟着你享福，逝去的人回不来，活着的人还要继续，生老病死都难料，还是应该好好过好每一天，建议你放下一切，背上行囊去你想去的地方转转，也许看看风景后心情会放下，妈妈一定希望你是快乐的。

Answer 2

亲人去世会要一段时间来走出来

而且不要让自己长时间在这种情绪下出不来

出去转转散散心

找几个好朋友发泄一下

不要让自己把什么都压在心底

Answer 3

虽然这件事情非常的遗憾虽然这件事情非常的痛心，可是生老病死是人的生存规律，每个人都会经历这样的事情。所以说自己要让自己看开一些逝者已逝，你最需要的就是为生者而生，所以说了你一定要让自己要让自己走出来，给自己一个机会，给你身边人一个机会，

Answer 4

人的一生能走到哪里，能够活到多少岁都是没办法预计的，你妈妈可能就是走得太突然，你所以没办法走出这个坎，因为你还没有好好的孝敬你妈妈。但是你要静下来好好地想一想，妈妈的已经走了，那你应该好好地过好自己的生活，首先要好好的读书，慢慢地从失去妈妈的阴影中走出来，这样你妈妈在天之灵也才会得到的安尉，你妈妈也不希望你这样子，她更希望你好好的生活，好好读书，将来能够出人头地。这样你才能报答妈妈的养育之恩。你再痛苦你妈妈也没办法在活过来了，你只有好好的过好生活，好好的读书，将来工作事业有成，将来成家立业，这是你妈妈最想看到的，也是你必须要这样做的。

Answer 5

时间，可你可以治疗你的伤痛，慢慢的你就会走出来的。因为活着的人必必须得还，得活着，还得生活没了就没了，谁也不能追他去，所以你还是想开点儿走出来吧。怎么过都是一天，何不快快乐乐过好每一天，你妈妈在那边也会希希望你快乐，不希望你压抑。