头皮上很容易长脓包或者疙瘩，是什么原因？要如何杜绝？

Question

如题所述

Answer 1

很多人是油性发质，他们的头皮是特别容易出油的，这个时候如果不及时的洗头发，就会让头皮长出脓包或者疙瘩。所以如果你是油性发质一定要及时的洗头，可以两天洗一次头，这样就能够保持头皮干净，也不会让头皮长出疙瘩。那头皮为什么会长出疙瘩或者脓包呢？要如何杜绝了？

为什么头皮上很容易长出脓包或者疙瘩呢？

这也是一种上火的表现，如果你经常吃一些辛辣刺激的食物，比如说辣椒，就会让你的身体出现上火的现象，然后这种火就会表现在头皮上面，让你的头皮长出脓包或者疙瘩。或者你经常用你的手指去抓挠头皮，就会让头皮出现水油失衡的现象，让油脂分泌过于旺盛就会把毛孔给堵塞住，这样那些油脂就分泌不出来了，就会长出脓包或者疙瘩。如果你体内的激素失衡或者内分泌失调也会导致头皮长出疙瘩，这个时候你也可以吃一些调理身体的食物，这样就能够把身体给调理过来，头皮也不长疙瘩了。所以只要我们饮食清淡一点，不吃辛辣刺激的食物，保持良好的作息，就能够让身体营造平和，也不会长出疙瘩。

怎么杜绝这种现象呢？

其实小编也是一个油性的发质，头上也有很多的疙瘩，但是在小编的调理之下，头皮已经不会长出疙瘩了。下面小编来分享一下方法，第1种方法就是要定时的清理头发，可以两天洗一次头发或者一天洗一次头发，再洗头发的时候一定不能够让头皮直接接触洗发水，可以把洗发水抹在头发上面，然后再揉搓出泡沫，这样就能够减少洗发水对头皮的刺激。第2种方法一定要少吃，辛辣刺激的食物，要饮食清淡一点。

Answer 2

这是因为头皮化脓细菌感染后才长成的脓包，在日常生活当中一定要勤洗头发，这样能减少细菌的滋生。

Answer 3

有可能是油性皮肤，有可能是因为经常熬夜或者是平时压力比较大，有可能是吃了很多辛辣的食物或者是过度饮食，有可能是化脓了。要去皮肤科治疗。

Answer 4

没有注意卫生，经常吃辛辣刺激的食物，头皮会分泌很多的油脂。平时要定期洗头，要注意护理头皮。也要吃一些水果和蔬菜。

Answer 5

可能是因为内分泌失调，或者是吃辛辣刺激的食物导致的，也有可能是经常熬夜引起的。应该调整作息规律，调整饮食的习惯，要注意其中的问题，从而杜绝这种情况。