环境污染，计算机辐射，饮食良好等可能导致各种生理废物，毒素在体内生长，这将导致记忆丧失，黄色，便秘，痤疮等系统疾病。因此，如何排毒进入许多女性的健康话题。事实上，在我们经常拥有的蔬菜中，有许多解毒效果。蔬菜排毒法的使用都很简单，没有副作用，为什么不这样做。功效：减少胆固醇，不含放射性物质海带含有一种叫做硫酸盐的物质，可去除附着在血管壁上的胆固醇，以保持胆固醇正常含量。海带中的棕色藻类是高的，并且可以在肠道中形成凝胶状物质，以帮助排除毒素物质，防止人体吸收铅，镉和其他重金属，不包括体内放射性元素，并有助于治疗动脉硬化，它可以防止便秘和肠癌。海藻中还有大量的碘，这可以刺激垂体体，使体内雌激素的水平降低，卵巢机可以恢复正常并消除乳腺增生的隐患。
推荐食谱：海带炖鸭实践：将鸭子放入一块小块中，海带切成正方形，煮鸭子和海带，拿起浮子，加入洋葱，姜，烹饪葡萄酒，胡椒，加鸭，加盐，加盐，从中加入锅板。黑色木耳功效：消除血液热量Mukhe在凉爽的环境中越来越多，中医认为它具有QI和血液循环的作用，酷血保湿，并可以消除血液中的热量。黑色真菌中的植物胶体具有强烈的吸附，并且可以激发人体消化系统中剩余的杂质，以及胃聚酯聚酯的作用。黑色真菌与CAES，WOODCLAD，SAND，典型的阴影具有溶解的效果，如不能在身体中消化，并且具有胆结石，肾结石等的分辨率。黑色真菌还可以减少血栓并预防血栓形成。推荐食谱：黑色真菌汤米汤清洗黑色木耳泡沫，豆腐切成碎片，将鸡汤和盐两者加入，可以在10分钟后编辑。
绿豆疗效：解中医认为，绿豆可以解决毒药，可以帮助毒药排泄，促进身体正常代谢。绿豆可用于给予酒精，野生胺，红毒素，有机磷农药，铅有毒，丹麦林，大鼠毒药。绿豆还含有血压和血脂的成分。吃绿豆甘蓝可能由于缺乏维生素A，缺乏血栓炎和维生素B2引起的细胞炎，缺乏维生素C的血液缺乏血液。豆皮脱掉了绿豆豆芽，是绿豆外套是一种清晰的热量和排毒。在组合体内汞离子后，胡萝卜是有效的排毒食品，可以有效地降低血液中汞离子的浓度，并加速体内汞离子的排放。胡萝卜中含有的琥珀酸钠有助于防止血管并减少胆固醇。
胡萝卜中含有的胡萝卜素可以去除引起人类衰老的自由基，营养素如B-维生素和维生素C也是排放和抗衰老。女性吃胡萝卜也可以降低卵巢癌的发病率。推荐食谱：胡萝卜炖牛肉洗牛肉，切成碎片，把它放入水中加热血液，取出胡萝卜，拆下胡萝卜，切割，切成锅中的锅中，加入季节，现在加入热烹饪。大蒜功效：减少身体的铅浓度大蒜中含有的味道，其杀菌能力可以达到1/10的青霉素，可以预防流感，防止伤口感染，治疗传染病和驱虫。大蒜中含有的大型寡原蛋白可以与铅结合成无毒化合物，以有效预防铅中毒。大蒜有血脂和预防冠心病和动脉硬化，可以预防血栓形成。大蒜可以改善肝脏的排毒功能并阻断硝基致癌物质的合成。推荐食谱：大蒜鸡汤把它放在番茄，大蒜，烧伤几次，加入鸡汤，盐和胡椒，炖4-5分钟，将鸡蛋放入汤中，3-5分钟，可以吃。
临床疗效：填补重金属和农药吃南瓜可以有效预防高血压，胆结石，糖尿病和其他肝脏和肾功能的变化，帮助肝肾功能削弱患者增加细胞再生能力。南瓜中的泵可以延迟肠道对糖和脂质的吸收，也可以去除重金属和体内一些农药，因此存在抗癌和抗病毒效果；富含南瓜是合成胰岛素必需品的痕量元素。南瓜还可以消除亚硝酸盐的突变。推荐食谱：蒸旧南瓜在锅中，水煮沸，把它放入南瓜块中，煮沸，排水，取干燥的粉末，放火腿膜；鸡泥加入韭菜，生姜，盐，味精，南瓜的原料粉，火腿切片，蒸汽后8分钟；燃烧油，注射棕色汤，转移盐，谷氨酸，糖，用湿粉钩，倒入煮熟的鸡肉，倒在蒸南瓜上。由于身体中的太多毒素积累，人们有很多疾病。如果身体健康，则有必要对毒素进行排名。你有以下饮食解毒军吗？看看我们大多数牛！常见的排毒，排毒食品
排毒4法官——真菌，猪血，绿豆，蜂蜜这些是戒毒的食物，具有显着的疗效和最便宜的食物。 Mukhen在阴虚和潮湿的后面越来越大，中医认为，在气血和血液中作用，血液保湿能够消除血液中的热量。此外，真菌，猪血非常强，常常消耗大部分肠道中的毒素。绿豆味道很冷，有热量和排毒，利尿和夏季口渴。蜂蜜又冷热，煮熟的温热可以弥补气体，味道是甜蜜的，肠道，排毒和疼痛等功能。印度人认为亲爱的“愉快地让人们保持自己的药”。
排毒——苦瓜，苦茶一般来说，苦味的食物略微苦，甜味，甜味，具有解毒功能，清晰。苦瓜具有冷却热量和排毒的效果。在分析苦瓜中含有的组合物后，苦瓜中具有明显抗癌生理活性的蛋白质，增强了体内免疫系统的活性，增加了免疫细胞的活性，消除了体内的有害物质。中医认为，茶是甜，略带寒冷，可以缓解多种毒素。茶含有丰富的活性材料茶多酚，具有排毒效果。茶多酚可用作天然抗氧化剂，除去活性氧自由基；它可以用作生物碱的药物的解毒剂。此外，茶多酚可提高身体的抗氧化能力，降低血脂，缓解血液高压，增强细胞弹性，防止血栓形成，缓解或延迟动脉粥样硬化和高血压。
排毒剂——海带海带含有一种叫做硫酸多糖的物质，可吸收血管中的胆固醇并在体外排出它们，以保持胆固醇在血液正常含量中。海带表面具有略带甜白的白色粉末，这是甘露醇高度医疗价值，具有良好的利尿作用，可以治疗肾功能衰竭，药物中毒，水肿等。小典当——经常蔬菜在我们经常吃的蔬菜中，没有短暂的排毒，如樱桃西红柿和寒冷，你可以清除热量和排毒，周围渴望呼吸血液血液循环；冬瓜不冷，巧妙和排毒，利尿肿胀，痰多，渴望显而易见；丝瓜河甘平冷，有一个炎热而冷的血液，血液循环排毒；黄瓜，竹笋可以清除尿液；芹菜可以巧妙地水，寒冷血液透明肝热，具有降低血压的效果；胡萝卜可以从重金属汞排出；大蒜在身体下降的铅浓度；蘑菇可以清洁；红薯，芋头，土豆等具有清洁肠道的效果。