在很多电视剧里，都会有选择上吊自杀的镜头。于是就产生了这么一种想法，那就是人类在上吊的时候突然后悔，能不能用引体向上来自救。这种想法十分有趣，像是在公园里运动的人，有些单手就能做引体向上，按道理来说自救也不是没有可能。不过现实是残酷的，在上吊的时候，迟疑两秒你就会失去意识，更别说自救了。
上吊就是用一根绳子勒住脖子，然后把人悬挂在上面。此时人所有的力量向下，绳子就会紧紧勒住脖子，你越用力勒的就越紧。过不了一会，就会出现窒息，没人救的话就死掉了。那么问题来了，当自己突然反悔的时候，抓住绳子自救是不是也可行。我们在公园看到很多运动的人，他们的臂膀很有力气，可以在单杠上做各种各样的动作。而支撑他们做这些动作的力量，貌似也可以帮助他们在上吊的时候进行自救。
大多数上吊的死因是缺氧，人在窒息的情况下无法呼吸，自然就会死亡。这个过程看似漫长，实际上十分短暂，用不了十秒钟，人就会彻底失去意识。如果你还没挂在绳子上，那么你想怎么反悔就怎么反悔。可当你挂到了绳子上，一两秒就会开始有反应。此时已经容不得你思考，你迟疑两秒身体就会脱力，到时候想反悔也没有力气。等再过几秒之后，你就会彻底失去意识。也就是说自救的想法，基本是不可能实现的。
我们看电视的时候，有人上吊也会后悔，他们拼命拉绳子，可是根本没用。这就是告诉我们，上吊自救基本是不靠谱的。而他救也不太靠谱，毕竟我们没有电视里的主角光环，没人救自己还是会立马死去。生命是可贵的，不要轻易将它结束。
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