肯定是不正常的，主要就是由于性功能障碍之后，你的对象，老是刺激你导致的，另外还有于自己的心里压力过大，导致的内分泌失调。首先一定要注意休息，避免长时间坐立，适当的进行体育运动锻炼，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，作息规律，避免熬夜，不要吸烟喝酒，可以多吃一些含有锌元素，硒元素之类的食物，羊肉牡蛎等，可以口服一些中成药制剂，复方玄驹胶囊，避免手淫，包皮过长的话，需要进行包皮环切。积极的治疗尿路感染前列腺炎这些疾病。积极的缓解生活工作当中的压力，性生活的时候可以转移注意力，涂抹利多卡因凝胶必要的话进行手术治疗，阴茎背神经阻断。
