为什么大多数人都是在初中的时一下子就长高了好多?过年回家的时候以前比我矮好多的同学猛的一下就长好多

为什么大多数人都是在初中的时一下子就长高了好多?过年回家的时候以前比我矮好多的同学猛的一下就长好多,不过还是帮我矮几cm,从小学时到初一我都是在班里比较高的,身高也是一点点长起来的,为什么我没有像他们,初中一样突飞猛进?

  一、长高的基础阶段: 1—9岁是孩子长高的打基础阶段
  二、长高的突增阶段: 10—16岁是孩子发育期
  身高明显长高,、此时对钙离子需要量特别多,专家研究发现,此阶段孩子每多吸收3万毫克的钙离子,身高便可多长1厘米,而一般家庭日常餐桌上,钙离子含量不到青少年所需的50%,不同家庭,钙离子营养的不一样。这样孩子的身高便悄悄拉开了差距
  三、长高的最后冲刺创段: 男性17—26岁,女性16—25岁,为长高的最后冲刺阶段,研究发现,此阶段青少年骺软骨还未真正愈合,在这个阶段通过合理有效的治疗及足量钙离子营养仍然十分重要。
  要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
  反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯!!!
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第1个回答  2014-09-10
他那时正是生长期而你不属于生长期。追问

为什么,我的年龄和他们只差一岁啊

追答

人的生长期不一样,有的早有的晚,不要心急,你生长期到后也会快速长高,对方也会停止或减缓生长。

第2个回答  2014-09-10
177还不高,想捅破天啊,我才155,女生
第3个回答  2014-09-10
你多高啊?追问

171

追答

你要那么高干嘛?想捅天啊!

我知道了,你喜欢打篮球,所以要高些。到初三就好了,你应该能长到177

我176,初三

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