痛风为何从脚起?

如题所述

现在很多人得痛风,发作起来痛得冷汗直流,拖着腿也走不动。这种病不发作的时候人好好的,到医院也查不出来什么毛病,只是告诉你尿酸高点,其他没事。 尿酸怎么会高?医生说是因为喝酒过多、吃了太多高蛋白食物。很多人听了马上控制饮食,可是不管怎么忌口,该发作它还是痛。为什么会从大脚趾头开始痛,后期还会出现关节畸形?其实这也是肾虚的一种症状,因为肾的过滤功能减弱了,血液里的酸毒排不出去,随着血液循环流动。大脚趾关节是人体的最末梢关节,酸毒的结晶体最容易积聚在这里,也有的人是大拇指关节痛,都是同样的道理。如果你不去调整肾脏,恢复它的过滤功能,酸毒结晶长期挤压关节,最后关节不能正常活动,出现变形了。所以痛风患者不仅要改变饮食习惯,更关键在于恢复肾脏的机能,提高过滤能力,把酸毒排出体外才不会再复发。肾乃“先天之本”不可不知也肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能,被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调,产生疾病的重要因素之一。护好自己的双脚 足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭。因此,足部要特别注意保暖,睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。另外,足底有许多穴位,如涌泉穴。“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴,按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。大便要畅通 大便不畅,宿便停积,浊气上攻,不仅使人心烦气躁,胸闷气促,而且会伤及肾脏,导致腰酸疲惫,恶心呕吐。因此,保持大便通畅,也是养肾的方法。大便难解时,可用双手手背贴住双肾区,用力按揉,可激发肾气,加速排便;行走时,用双手背按揉肾区,可缓解腰酸症状。饮水养肾 水是生命之源。水液不足,则可能引起浊毒的留滞,加重肾的负担。因此,定时饮水是很重要的养肾方法。有尿不要忍 膀胱中贮存的尿液达到一定程度,就会刺激神经,产生排尿反射。这时一定要及时如厕,将小便排干净。否则,积存的小便会成为水浊之气,侵害肾脏。因此,有尿时就要及时排出,也是养肾的最好的方法之一。吞津养肾 口腔中的唾液分为两部分:清稀的为涎,由脾所主;稠厚的为唾,由肾所主。你可以做一个实验,口里一有唾液就把它吐出来,不到一天时间,就会感到腰部酸软,身体疲劳。这反过来证明,吞咽津液可以滋养肾精,起到保肾作用。饮食保肾 能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外,核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。睡眠养肾 充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现,许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此,不要过度熬夜,养成良好的作息习惯,早睡早起,有利于肾精的养护。避免劳累,节房事 体力劳动过重会伤气、脑力劳动过重会伤血、房劳过度会伤精。因此一定要量力而行,劳作有度,房事有节。这样才有助于养肾护肾精。警惕药物 不论中药还是西药,都有一些副作用,有的药物常服会伤肾,所以在用药时要提高警惕,要认真阅读说明书,需长期服用某种药物时,要咨询相关专家。运动养肾 生命在于运动。通过运动养肾纠虚,是值得提倡的积极措施。这里向您介绍有助于养肾纠虚又简单易学的运动方法:两手掌对搓至手心热后,分别放至腰部,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。可早晚各一遍,每遍约200次。此运动可补肾纳气.
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第1个回答  2018-11-21
因为脚离心脏最远,血液循环最差,所以大部分痛风以脚拇指第一跖趾(大脚拇指)最为常见,其他如脚踝、足弓亦多见,膝关节、腕关节和肘关节亦可见,初发时主要为单侧关节,主要表现为:局部红肿、发热、胀痛或剧痛,皮肤外观呈暗红色或紫红色、患处发亮,部分患者伴有全身症状,类似于急性感冒、具有发热等。 对此,痛风患者尽量不要打封闭,不用激素治疗,也不要服用具有过快降酸作用的药物,以免加重病情或为今后治疗带来困难。此时正确的治疗方法应该是,外:可采用冰(冷)敷患处,以消肿;内:可服用非甾体类药物,以止痛;同时可结合服用平风多酚咖啡,以清内热,解酸毒,平衡酸碱,此时使用平风多酚咖啡,可明显缩短痛风急性期,起到快速消肿止痛的作用。同时有利于控制今后复发。
第2个回答  2019-08-10
痛风不一定从脚开始,这种说法是不确定的。所谓痛风,是由于身体里所堆积的尿酸过多,排不出去造成的。是含在血液里面,可以发生在身体各处。想要治疗痛风,可以加强锻炼,再配上蜂宝元。坚持下去,不久就会有效果了
第3个回答  2019-06-04
尿酸产生过度或者是排泄不良,尿酸会增高,导致了一系列的一个症状。比如说,在关节的沉积导致一个痛风性的关节炎,还有在肾脏一个痛风性肾结石,以及在肾间质里面的痛风性间质性肾炎,
第4个回答  2019-08-24
痛风是一种突发性疾病。大多数痛风患者在发病前无先兆症状。他们通常在发病前血尿酸升高多年,但通常没有任何症状。急性痛风发作没有先兆症状。
少数患者在发病前出现疲劳、过敏和关节轻度疼痛症状。在疲劳的情况下,往往会突然发作,发作时疼痛难忍。在这个时候,他们经常去急诊室就医。