我是高中生 上课回答问题中总是很紧张

Question

怎么办
谁有好的方法能让我消除紧张

Answer 1

不要想会有人看着你````或者你直接看着老师``` 我是谁看我我就看谁````往往是别人先把眼光收回````做这些的同时```不要忘了答题````呵呵

Answer 2

练大胆．

Answer 3

你是男的还是女的？各有妙法

Answer 4

脸皮厚些，没人说你
说了也不怕！

Answer 5

我也是高中生，回答老师问题等的时候都会非常紧张，汗流浃背。告诉你一个很管用的好方法。如果你很紧张，害怕会失态，那么起初不要看对方的眼睛，可以看着对方的嘴唇。一定要多和朋友多交流，可以练习在在马路上问路等等以加强自己的自信心，消除紧张心理。

Answer 6

多与人交谈，学会运用词句，慢慢锻炼时间长了就不怕了这是有个过程的。
还有可能与你性格有关试着让自己开朗一点，实际我曾经也是这样回答问题怕答错怕人家笑就紧张有时回答得出来的一紧张就答错。那是你心里作用别怕答错也没什么又没杀人放火谁会怪你？除非你们老师是不不称职的老师只喜欢回答正确问题的学生不喜欢踊跃回答问题的学生。
对自己说相信自己。 “我是最棒的”。