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夏季女人吃丝瓜有什么好处
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推荐答案 2018-11-06
夏季女人吃丝瓜的功效与作用
抗病毒、抗过敏
在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸,其有很强的抗过敏作用。丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用。
抗坏血病
丝瓜中维生素C含量较高,每百克中就含8毫克,可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏
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女性吃丝瓜有什么好处
?丝瓜怎么做好吃?
答:
1、女士多吃丝瓜好处丝瓜中含预防皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、清除斑块,使皮肤明净、细嫩
,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“佳丽水”之称。女士多吃丝瓜还对调治月经不顺有帮助。2、吃丝瓜的作用1、
抗坏血病
,丝瓜中维生素C含量较高,可用于抗坏血病及预防各种维生素C...
夏天吃丝瓜
,对身体
有什么好处
呢?
答:
1. 补充钾元素:夏季高温
,人体容易大量出汗,导致钾离子流失。丝瓜中富含钾,适量食用可以帮助补充流失的钾,维持体内钠钾平衡,预防低钾血症。2.
抗氧化与护肤
:丝瓜含有丰富的维生素C,这是一种强大的抗氧化剂,能够帮助身体抵御自由基,保护皮肤,减少皱纹和衰老迹象。夏季多吃丝瓜还能有效补水,有助...
女性吃丝瓜有哪些好处
和坏处
答:
一、好处:1、中医角度:丝瓜又称绵瓜、布瓜等,味甘性凉,
在中医上具有清热化痰、凉血解毒、消毒去暑等功效,适合有上火症状、风热咳痰、体内湿热瘀滞等女性食用
,有助于改善症状;2、西医角度:丝瓜含有较丰富的维生素、膳食纤维和微量元素,适量食用有助于女性
补充营养,维持电解质平衡
。其中的膳食纤维...
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