病情分析：如果经常有牙龈出血表现，应从两方面来考虑。一是牙龈本身的病变，是否有牙龈炎、牙龈萎缩等牙周病情况；另一个方面就是全身血液系统的问题，是否由于血小板减少等情况引起。意见建议：如果症状持续存在，应到医院口腔科进行常规检查，如果确实有牙周病情况，应及时治疗。病情分析：您好，主要是上火引起的,您的情况建议服用清热解毒药物如黄连上清丸和三黄片等药物调理，注意不要熬夜，多喝点凉茶意见建议：少吃些容易上火的食物，平时可以吃些清火的东西，多喝开水，少吃辣椒，多吃蔬菜，可以买一些野菊花泡茶喝比较好
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