为什么说冬吃萝卜夏吃姜，免得医生开药方？

Question

在农村常常会有人听到这句话，这句话到底是什么意思？是不是说冬天多吃萝卜夏天要多吃姜有好处呢？

Answer 1

冬天寒冷，阳气在里，胃中烦热，冬吃萝卜就是用萝卜这种比较清凉通气的东西，把内热的局面稍微通调一下，使之达到阴阳平衡。夏天吃姜的道理与这刚好相反，这是中医养生学的基本原则！

Answer 2

冬天人吃的热性食物较多，萝卜是属寒性的凉性的可以中和一下，人不容易上火。同样的道理，夏天吃凉性食物较多，姜属于热性食物可以暖胃不至于胃痛拉肚子调解身体寒气。